初心者の方にキックボクシング、ボクシング教えます 30分で産後ダイエット、夏に向けて引き締めたい方是非イメージ1

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初心者の方にキックボクシング、ボクシング教えます

30分で産後ダイエット、夏に向けて引き締めたい方是非

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初心者の方にキックボクシング、ボクシング教えます 30分で産後ダイエット、夏に向けて引き締めたい方是非イメージ1

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提供形式: ビデオチャット打ち合わせ可能

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サービス内容

ボクシング、キックボクシング合わせて6年続けています！私自身も出産を経験しており産後ダイエットのメニューも可能です＾＾無理なくトレーニングしていきましょう！またNSCA-CPTの免許も持っているので食事や筋トレの相談も受け付けてます！トレーニングの内容は体幹→キックボクシング(ボクシング)→筋トレ→ストレッチキックボクシングをメインにしたい、筋トレをメインにしたいなど変化可能です！ゆっくり丁寧に楽しく教えるので気軽に相談してください⭐︎

購入にあたってのお願い

女性限定でさせていただきます。持病がない方、怪我のない方、高血圧でない方。

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