なんか疲れてる。
他人に気を遣いすぎてる。
いつも緊張してる。
そんなとき、気を遣わなくていい相手とちょこっとでも「話す」と、辛さを「放す」ことができるかも。
そんな時、気を遣わなくてもいい人と話すだけで、心が少し楽になるかもしれません。
憂鬱な気分はあるけれど、特に通院やカウンセリングを考えていない方も、お気軽にお話しになってみてください。たとえ5分だけでも、話すことで気持ちが変わることがありますよ。
また、話すのが難しいほど辛い時もあるかもしれませんが、そんな時は無理に話さなくても大丈夫です。
黙っていても、こちらから話し続けますので、聞いているだけでも構いません。
私たちはしばしば、他人にどう見られているかを気にしてしまいますが、気を使わなくてもいい環境があると心のバランスが取りやすくなります。
私が気を使うので、安心して任せてくださいね。
顔が見えない、誰だか分からない、どう思われても関係ない、一回きりでもOKの軽いつながりを提供します。このような関係は普通のコミュニケーションでは味わえない新鮮さがあります。
何か心に浮かんだことを話したい、例えば「今日スタバに行ったよ」などの何気ない話題から始めて、「じゃ、またね！」で終わるような会話も大歓迎です。
単なる雑談から、もっと深い話まで、他人との気を使わない会話が持つ価値を感じてみてください。
たとえばこんな話題も:
●今日はいい天気だね」
●コンビニのレジの子が可愛いんだよね
●スマホを家に忘れて大変だった～
【お願い】
他のお電話に応答している間は返信が遅れることがありますが、お電話が終わり次第、順番にご対応させていただきます。どうぞお気軽にご連絡ください。
このような方におすすめです：
特に大きな悩みはないけれど、誰かに話を聞いてほしいと思っている方
日常の小さな出来事や感じたことを共有したい方
寂しさを感じており、誰かと話したいと思っている方
誰に相談すれば良いのか迷っている方、
どんなに短い時間でも、また長時間話したい方でも、どちらも大歓迎です。お話を丁寧に聞かせていただき、アドバイスも心を込めて提供しますが、最終的な判断はご自身でお願いします。
【ご注意】
こちらはカウンセリングサービスではありませんし、民間カウンセラーの資格も持っておりません。カウンセリングを希望される場合は、専門の機関への相談をお勧めします。
