あなたがあなたを愛せるようにお手伝いします

数ある中から、まろんを見つけて頂き、ありがとうございます。 HSPさん、適応障害の方、人間関係で悩んでいる方。そういった方のお力になれればと思います。 私自身、生きづらさを抱えているHSPです。また、適応障害も経験しました。 人の痛み、辛さ、経験した分、精一杯寄り添います。 ・HSPとして生きるのがつらい。こわい。 ・適応障害になってしまって、この先が不安。 ・病気を繰り返したらどうしよう。 ・働くのが怖い。 ・人間関係に疲れてしまったけれど、誰かに共感はしてほしい。 こういった思いを抱えていらっしゃる方が存在しているはずです。 また、「辛いけれど、病院に行くのは躊躇われる。」 「誰かに話を聞いてほしいけれど、身近な人には心配をかけたくない。」 「話をして、否定されるのが怖い。」 そんな方もいらっしゃると思います。 そんな方にも安心して頂けるように、ゆっくりと傾聴していきたいと思います。 HSPさんじゃなくても、適応障害を経験していなくても、人生しんどい事は沢山あると思います。 ・いじめやパワハラがつらい。 ・夜眠れない。 ・なんとなく不安。 ・人との繋がりがほしい。 ・寂しい。 なんとなくの悩みや不安でも、言葉にすると形が分かって、それを受け止めてもらえれば、和らぐ事が多いです。　生き物にとって、分からないというのは一番の恐怖になりえます。 人間もそれは同じです。 今抱えている悩みの形が分からなくても、大丈夫です。 一緒に探って行きましょう。　些細な悩みでも構いません。 あなたの悩みが腑に落ちて、前に進めるお手伝いができればと思っております。 あなたがあなたを大切に出来るようになりますように。 お気軽にご相談ください。