受験生必見!緊張や不安に立ち向かう深呼吸を教えます 大事な場面で絶対効果の出る「深呼吸 」を身につけよう! イメージ1
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受験生必見!緊張や不安に立ち向かう深呼吸を教えます

大事な場面で絶対効果の出る「深呼吸 」を身につけよう!

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サービス内容

衝撃的な事実! 深呼吸は、 単に息を吸ってから吐くだけの繰り返しでは、 その効果を最大限に引き出すことが 難しいことをご存知でしょうか? この講座では、 正しい深呼吸のテクニックを習得し、 大切な瞬間に緊張せずに、 日常の力を最大限に発揮できる 「深呼吸」の方法をご紹介いたします。

購入にあたってのお願い

受講前に下記の2点について教えてください! ①今回申し込みをしたのはどんなことがきっかけでしたか? ②この深呼吸法を身につけてどうなりたいですか? 実際に深呼吸を体験してもらうので リラックスできる服装で参加してください
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