元小学校の教師が優しくあなたに寄り添います

最近、自分を大切にしていますか？ 今上手くいってないからもっと頑張らなきゃ。 嫌われないように優しく真面目な良い人でいなきゃ。 あのときの自分の行動は正解だったのかな？どうすれば良かったのか？とグルグルと1人反省会。 誰にもほんとの自分は理解されてない。 余計なアドバイスはいらない、、、ただ聞いてほしい。 もう無理。。 たまには私も本音を吐き出したい… と、 心が疲れちゃってる人はいませんか？ 無意識にストレスは溜まっていきますよね。。 思い切ってありのままの本音を吐き出してみてください。 知らない人だからこそ気を遣わずに話せるかもしれません。 もしかして私、、、鬱⁉️ でもメンタルクリニックに行くほどまでではない。。。 という方にぴったりです。 ほんの少しでもお話ししてみませんか？ 私は親が躁鬱・パニック障害もちだったり、 友達に発達障害やパーソナリティ障害やアダルトチルドレンや毒親育ちの方がいたため、 そんなキーワードは常に身近でした。 心が元気でない方々に寄り添うことは、私にとっては日常です。 また、教員時代は様々なご家庭と関わり、親身にいつもお話を聞いていました。 ここ5年ほどもコミュニティカフェを運営しているので、数百人の方々と内面的なお話しをする経験を積んできました。 ありがたいことに周りからは 気軽に相談しやすい、何でも話しやすいと言ってくださってます。 中には「自分はコミュ障で…」「女性と話すのがホント苦手…」という方もいらっしゃいますが、私とお話していく中で 「あれ？普通にスムーズに話せてる！」と自信がついて、そこからコミュニケーションの劣等感がなくなった方もいます。 知らない人だからこそ、 顔と顔を合わせなくてすみ緊張せず 気軽に本音で話せることもあると思います。 どんな内容でもかまいません。 日常会話や 最近あった嫌なこと 人間関係 自分の性格について 親との関わり 夫婦間のすれ違い 失恋 婚活の悩み などなど どんなことでも大歓迎です。 たまには癒しタイム、愚痴の吐き出しも必要です。 ちょっと5分ぐらいでもお話してみませんか？