不倫をされると、
自分の価値も人格も全否定されたと感じて
自己肯定感も下がってしまいます。
今まで信じていたこと、人、自分、
これまで築き上げてきたものが全部崩壊して、
自分を見失い、パニックになってしまいます。
自分を責めたり否定したり
頭の中は不安や焦り、
ネガティブ思考がずっとぐるぐるして
辛いし苦しいですよね。
私もそうでした。
まずは自分を責めたり否定するのをやめて、
自分を整えていくことが問題解決には大切なステップです。
ぐるぐるしているネガティブ思考のループから抜け出して、
今よりほんの少しでも、心が楽になれたらいいと思いませんか？？
夫や家族に振り回されない
自分でいられるようになれたらいいなぁって思いませんか？
誰かに少し話してみるだけでも、
あなたの心がホッと楽になることもありますので、
ぜひ、お試しください！
離婚や別居を進めたり、
否定したりすることは一切ありませんのでご安心ください。
不倫問題だけではなく、
恋愛や仕事の人間関係などについてのご相談＆お悩みもOKです♪
※不倫している側の方はご遠慮ください。
※秘密は厳守いたします。
※ココナラ通話アプリ使用の為、通話中の一時的な音声の途切れや通信の切断が発生する可能性もあります。
※法律相談は法律違反になるのでお受けできません。
