貴方の魅力を見つけ出します。そして、全力で褒めます

私は、自分と向き合うことで人生を 何段階も変えてきました。 人間関係も、生きている次元も劇的に変わりました。 私が死んでも誰も悲しまない。そう泣いていた小学生の頃。 今では、周りの人は私を愛して溺愛してくれるようになりました。 本当に自分が変われば変わるんです。 自分が自分をどのように定義してるか、 自分が自分とどれだけコミュニケーションが取れているか、 これに尽きるんです。 自分自身と向き合えていなければ、 鏡である現実(外側)もボロボロになります。 今の現実、周りの人や環境、 自分の感じる気持ちをよくしたいのであれば、 自分自身とコミュニケーションをとり、 自分を好きになり、愛して、褒めて、 自分に沢山の許可をして、許し、癒していく必要があります。 けど、これが日本人はすごく苦手な印象があります。 私もとても苦手で、否定され続けて育ったので、 自己肯定感は皆無、自信も皆無、 間違えて生まれてきたんだと本気で思ってました。 だからこそ、お手伝いをするならここかなと思いました。 自分の良さを見つけて、認める。受け入れる。 自分の価値を知り、受け入れる。 自分では自分の魅力に気づかないことも多い。 なぜならそれが当たり前だから。 どんなことでも褒めていい。認めていい。 その許可を自分にしてあげるんです。 自分って素晴らしいなあ。 自分って最高だなぁ。 生まれてきてくれてありがとう。 そう自分に言えるお手伝いをします。 →貴方のいいところや魅力を見つけ出します。 →沢山褒めます。 内容が、お悩みでも構いません。 そこから必ず貴方の魅力を見つけ出します。 できるだけ詳しく、幼少期や学生時代でも 個性や、苦手なこと、得意なこと、趣味、好きなこと、 頑張ってること、苦しんだこと、しんどかったこと なんでもいいので、【貴方】を教えてください。 ※少ない場合は、こちらから質問させて頂きます。