エドガー・ケイシー流　の瞑想法をおつたえします

静かな環境で取り組めるよう　 お受けになる場所をぜひ　お選びください。 屋外（街の中、カフェ　等） 屋内でも騒音のあるところ（テレビについた部屋、ほかの方の話し声がする部屋） などはＮＧです。 瞑想体験はあくまでも体験ですので、手法をお伝えしますので 個別に瞑想に取り組むためのレッスンだとご理解ください。 お時間は６０分の設定をしていますが、３０分～６０分の範囲とお考え下さい。