毎日の子育てや家事がしんどいママのお悩み聴きます

子育てって本当に一筋縄じゃいきませんよね。 特にHSCの子育てって、大変じゃないですか？ さらにママがHSPだったら、、 ただでさえ大変な子育てなのに、しんどすぎますよね。 子育てを『しんどい』から『幸せ』に変えられる第一歩を踏み出しませんか？ あなたが今すべきことは『自分を知る』ことだけ。 誰にもわかってもらえないと思っていたお悩みを 『わかってもらえた❀』『私だけじゃない』 そんな風に自分の気持ちを解放してあげませんか？ HSPママ仲間の私に気軽に相談してみてください❀ きっと明日から、また元気に自分とかけがえないわが子に向き合えますよ♪ ＜プロフィール＞ 〘しお❀HSPママHSC子育て中❀イライラしない環境作りサポーター〙 正看護師歴11年のHSPママ、HSC長女、長男、夫の4人家族 ✽助けを求められないHSPママがHSP仲間のママに相談できる場所 ✽しんどい理由、悩みの解決のカギをつかむ場所 私はズボラすぎるイライラ発狂HSPママでした。 朝、子供が牛乳をこぼしただけで 「何してるの?!」「早く脱いで!!」と4歳の幼い長女に怒鳴り散らす。 長男の寝かしつけ中。自分の変顔に笑う可愛いはずの長女の声に耐えられず発狂。 「うるさい!!」「(長男が)寝られないでしょ!!」 子供たちが寝たあとに「こんなママでごめんね、、」と寝顔を見て懺悔し、涙。 こんなに子育てがしんどいなんて思いもしなかった。 なんで私、こんなにイライラするんだろう？ そんな私がHSPを知り、毎日のすきま時間を環境作りにあてるだけでズボラだけど片付いたお家でほんわかHSPママになれました！ 今こんなに子供たちと心穏やかな日々がむかえられるようになったのは ①自分を知って ②自分を大事にする ③自分を大事にできる環境作りをする この3つをすきま時間でしたからです。 ズボラでめんどくさがりの私でもできました。 1日1分でも行動すればイライラしない、心穏やかで子供たちと微笑み合える日々が待っています❀ まずは自分を知ることが大切です❀ ぜひ自分の過去、現在のこと、いま抱えている悩み、聞いてほしいことをどんなことでもいいです！書き出してください❀ 期間は7日間あるのでゆっくりとご相談ください❀ 少しでもあなたのお力になれれば幸いです❀