5分だけ聞いて！理学療法士がどんな話もお聞きします

このページをご覧いただき、誠にありがとうございます。 これも何かのご縁ですので是非、最後までお読みくださいませ。 あなたは自分の悲しかったことや、悩みを相談できる相手はいますか？ 反対に嬉しかったことや、ちょっと自慢したい話など、聞いてくれる友人はいますか？ それなりに親しい間柄の人はいるけど 「わざわざ電話をしてまで話すような内容じゃないし…」 「きっと忙しいだろうな」 などと遠慮をしていませんか？ 多くの社会人が職場、家族、友人など身近な人間関係に悩みや不満を持っています。 しかし身近に相談する相手がいない人はどうでしょう？ いつも悩みや不満を抱えながら、誰にも話せずに過ごしている事になります。 仕事を辞めようと上司に話したら、少し話が長くなり その時に初めてちゃんと話ができた。なんて経験はありませんか？ 人に悩みを打ち明けるのは、人から解決方法を教えてもらう、ということではありません。 心に抱えているモヤモヤを少しだけ肩代わりしてもらう感覚で、話をしている間は自分の心がホッと軽くなります。 そして悩みや不満や不安を吐き出した後で、問題を振り返ってみると、それまで気づかなかったことを発見できたり「そもそもそこまで気にする程のことじゃなかったな…」と再認識できたりします。 誰かに話すということは、それだけで大きな効果があるのです。 このときに大事なのは「誰に」聞いてもらうかです。 最初からあなたの意見に対して否定的な人や、一般的な常識からかけ離れた人に打ち明けてもあまり効果はありません。 否定せず、必要以上に持ち上げたりもせず、自然体であなたの話を聞いてもらうことです。 もしあなたが何らかの悩みを抱えて その重荷で心がつらくなっているなら 私に数分だけお話を聞かせて下さい。 ほんの１分でも構いませんし なんかこの人とは合わないなと感じたら そこで終了していただいても構いません。 合う合わないがあります もちろん深刻な悩み相談以外にも、ちょっとした雑談でも大歓迎！ 最近あった嬉しいことや、ちょっと聞いてほしい自慢話など 声に出して誰かに聞いてもらうだけでも、スーッ！とするものですよ まずは一歩踏み出してみませんか？ 電話お待ちしております 意外と心が軽くなりますよ！ ※通話はあくまで個人としてであり、カウンセリングではありません。