パーソナルトレーナーがあなたの悩みをお聞きします

ご覧いただきありがとうございます。 こちらのサービスはお試し感覚で悩みを聞いてほしいという方向けのサービスです。 メッセージは送っていただいたメッセージへの返信を1往復として、5往復までさせていただきます。 お試しと言っても、今までの私の経験や知識を踏まえ、誠心誠意お答えいたします。 1通で私からの返信は最大1000文字程度です。(目安) ■共感してほしい ■話を聞いてほしい ■アドバイスがほしい ■客観的な意見が聞きたい という方はぜひご利用の検討をお願いします。 回数が決まっているやり取りですので、あなたの時間が許す時にメッセージの確認、ご返信をいただければと思います。 私からは24時間以内にご返信致します。 ご購入者様のご返信は、1日後でも1週間後でも、大丈夫です。 最長1ヶ月間、お悩みをお伺いします。 時間と共に変わる状況や気持ちの変化などお伝えいただければと思います。 私は現在独立し、パーソナルトレーナーをしております。 身体を変えていくためのお食事や運動も大切ですが、その身体を支えている健やかな心は何よりも大切だと感じています。 トレーニングを通して健康な身体や心を提供しておりますが、 メンタルサポートに重きを起き、寄り添いながらボディメイクのサポートをしております。 普段ご担当させて頂いてる方はジェンダーを問わず、10代から70代までと幅広く携わらせていただいております。 ■寝付きが悪い ■寝ても途中起きてしまう ■何かに追われている感覚がある、焦燥感 ■不意に涙が出る ■なんとなくだるい ■ダイエットをしたいがうまくいかない ■運動が続かない この様な悩みをお持ちの方もいらっしゃるのではないでしょうか。 まずは気軽に伝えてみたい、話してすっきりしたい、アドバイスが聞きたいなど、きっかけはなんでも構いません。 精神科や心療内科にはどうしても一歩踏み出せない。 私自身もこの様に感じていた時期がありました。 病院以外の方法で何かいい方法がないかと探している方のサポートができればと考えています。 また上記に限らず、普段の生活に何か不安や悩みがある方ぜひ利用をご検討ください。 微力ではありますが、より良く生きるためのサポートができればと考えています。 なにかご不明な点があればいつでもご質問ください。