１か月サポート！産後ダイエットのアドバイス致します

妊娠・出産経験ありの管理栄養士がサポートします

【こんな方におすすめです！】 〇出産後、妊娠前の体重に戻らない。 〇忙しくて、自分の食事を管理できない。 〇無理な食事制限はしたくない。 妊娠、出産は女性にとって、一生のうちのとても大きなイベントです。 出産後の身体は妊娠前と比べて大きく変化しています。精神的な変化はもちろん、身体も様々なところに変化があり、戸惑うことも多かったのではないでしょうか。。 特に体型は、すぐ戻る人もいますが、なかなか戻らずに悩む方も多いはず！ けれど、日々の子育てに追われて、なかなか自分の体型の管理まで気がまわらないのが現実ですよね。 こちらのサービスでは、忙しいママさんのために管理栄養士があなたの一ヶ月のダイエットサポートを致します。 【ご購入後の流れ】 　現在のあなたの状況（身長、体重、生活習慣、理想の体型等）を教えて頂きます。 　　　　　　　　　　　　　　　　↓ 　お伺いした内容をもとにあなたの食事ガイドラインを作成致します。内容が宜しければ一ヶ月の食事のサポートを開始致します。 　　　　　　　　　　　　　　　　↓ 　毎日のお身体の様子、食事内容を画像とともに送っていただきます。 私からは食事の内容について、アドバイスさせていただきます。 サポート中はご質問等ございましたら、いつでもご連絡ください。質問の数に制限はございません。 こちらのサービスでは一か月で大幅な減量を目指すものではありません。 子育て中は何かと体力を使うものです。無理な食事制限は致しません。 母乳育児の方はお受け出来ません。 バランスの良い食事と習慣を身につけて、継続できるお食事内容をご提案致します。 適正量をアドバイスしますが、極端な糖質カット、脂質カットなどは致しません。 ※※※離乳食でお悩みの方※※※ 保育園栄養士１０年の経験があります。 お子さまが離乳食をなかなか食べてくれない、月齢に合わせた離乳食が分からない等のお悩みがある方はオプションにて受付しております。