両親から受けている辛いことの相談乗ります

両親からの辛い言葉や暴力によって自信ややる気を失っている方に寄り添い、気持ちを切り替える方法やポジティブに捉える方法について話していきたいです。私は幼い時に両親が離婚し、母ひとりに育ててもらいました。その中で私と兄が受けた辛い言葉や暴力で心が死んでいく。そんな経験をしました。そんな経験をどうやって乗り越えて行ったか、どう切り替えたか、今、辛い経験をしている、あなたと話したい。