✓なかなか寝てくれない我が子にイライラする
✓寝かし付けしてたら一緒に寝落ちして自分の時間が取れない
✓夜中に何度も起きるから毎日寝不足
etc..
子育てのお悩みに多い「寝不足」問題。
寝かし付けしないと寝られない習慣があると、夜が苦痛に感じることもありますよね。
私も産後は寝不足で毎日夜が来るのが怖いと思っていました。
そんな我が子も1歳になる前から1人でねんねできるようになり、寝かし付けゼロで「おやすみ」と声を掛けて部屋を出れば寝られるように!
周りのママさんの相談にも乗り、何組もねんトレが成功した!と報告をいただいてます。
毎日子育てを頑張っているママさんが元気で過ごせるようにお力になれたら幸いです。
※ご相談は3往復まで
・現在のお子さんの年齢
・いまの寝かし付けの方法
をご記入ください。