うつでひきこもりがちな繊細なあなたの一歩応援します

同じような経験をしてきた私が今できる一歩をご提案します。

【うつでひきこもりがちな繊細なあなたへ】(女性限定) うつ状態でひきこもりがち 何か今の現状を変えたい でもどうすればいいか 分からない、気力がわかない。 そんなあなたの今のお気持ちを 丁寧に聴かせて頂きながら 今あなたに必要なメッセージを 送らせて頂きます。 ★トークルームで【２往復】の やりとりになります。 私からの返信がくるまでに 何か追加で思い浮かんだことが あったらいつでも何通でも 送って頂いてOKです。 文の長さも自由で。 短くても長くてもOKです。 送っていただく回数は 最後私の２通目が届くまで 何回でもいいですが 私からの返信は 合計２通となります。 あなたの素直なお気持ちを そのままお聴かせくださいね。 吐き出すことで 書き出すことで 一歩進めるよう お手伝いできたらと嬉しいです。 【私のこと】 私も今から１５年ほど前 兄の「突然死」や 結婚を約束していた 彼氏と揉めに揉めたあげくの「別れ」 仕事の「挫折感や燃え尽き」で うつ状態になり 引きこもりがちで とてもつらい日々でした。 大学で心理学を専攻していた つながりで 自分の気持ちを感じる学びで どんな気持ちも もっていいんだという体感 同じ痛みをもつ仲間との 出会いと共感で 心がじわりじわりと 楽になってきました。 今は旦那さんと子供２人に恵まれ 自分のペースでやりたいことを やりながら マイペースにパートのお仕事をして 暮らしている４０代主婦です。 過去の私と同じように 今ひきこもりでつらい方の 気持ちを読ませて頂き 私のやって良かった 楽になった経験をお伝えし 今の状況を変化させる一歩を 応援させて頂ければと思います。 お気軽にお申込みくださいませ。 心をこめて対応させて頂きます。