グルグル考えて止まらない！繰り返す悩みお聴きします

※こちらはトークルームでのサービスです。 お電話の方はこちらへ 〇はじめに 悩みやストレス、苦しい感情を延々と考え続けてしまう。 この頭の中の堂々巡りは、何度もあなたを傷つけ ストレスや悩みを余計に深めてしまいます。 でも、悩みや苦しみ、ストレスを吐き出し、 しっかりと聴いてもらえると 心は自然にじんわりと癒されていきます。 そして心が楽になると視野も開け 悩みを解消していく糸口も見やすくなります。 〇こんなことを感じている方に。 ・悩みやストレスでぐるぐると考えが巡り止まらない！ ・考えても仕方のないことを延々と考え続ける。 ・過去を思い出し、悲しみや怒り、不安などの感情が繰り返し湧いてくる。 ・あの時ああしておけばと後悔のばかり。 ・考え過ぎて、悪いことしか考えられない。 ・人に相談しても同じ話の繰り返しでちゃんと向き合ってもらえない。 私自身もなかなか苦しみの感情から抜け出せずにいた時に バッチフラワーのカウセリングを受け まとまらない話をただただ聴いてもらい 心がじんわり癒され、悩みから解放された経験があります。 話を聴いてもらえた✨話せた✨と感じることができた時、 私のように少しづつ悩みに向き合えるようになったり なかなか抜けきれない苦しみや悲しさが少しづつ癒えていきます。 ただ、これをしてくれる人はなかなかいない(;^ω^) 聴いてもらうだけでいいのに説教されたり、 アドバイスされてモヤモヤしたり、 「いつまでも悩んでても変わらないよ。。」と言われて落ち込んだこともあります。 こうなるとなかなか話せなくなる。。。 でも、悩み続けてしまう、考え続けてしまうのはあなたが悪い訳ではなく ただ抱えているもの、心に溜まっているものが多いだけ、大きいだけ。 そして、大きいと思っているだけのときもあります。 こういう時は、自分のために同じ話し、同じ愚痴や悲しさや辛さを 何回も話す必要がある時期です。 そして、行きつ戻りつしてもいい時期です。 あなたの悩みやストレス、苦しみをしっかりとお聴きします。 心をじんわりと癒し✨ 繰り返す悩みやストレスから抜け出す糸口を見つけ出すお手伝いをします。 〇キーワード 考え過ぎ　ストレス　悩み　不安　悲しみ　疲れ　苦しみ　怒り グルグル考える　堂々巡り　モヤモヤ　トラウマ　愚痴　不満 バッチフラワー