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受験期＋コロナ禍という過酷な時期を乗り越えたての自分が、その中で学んだ知識や経験＋自己啓発本で学んだことを少しでもメンタルが弱っている人の助けになればと思って、このような相談を受け付けております！実際自分は3つも精神科に行って、同じネガティブなことを何回も考えてしまったり、一時期は死んだ方が楽とまで思いました、そんな自分が立ち直った方法を誰かに伝いたいです！
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