現役アマチュア野球選手が少しばかりアドバイスします

私の野球での経験ポジションは 投手、捕手、外野手です。内野手も経験していますが、期間が短いので基本的なことくらいしか話せないかもしれません。 筋力トレーニングについては職にしていたので得意ですが 全てが必ずすぐ効果をもたらすわけではございません。 ご本人の努力も必要となりますのでご承知、ご了承願います。