オンラインダイエットコンサルします

初回カウンセリングを行い、あなたにぴったりのダイエットプランを作成、サポートします。 毎日の食事を写真で送っていただきフィードバックをしたり、エクササイズのご提案も可能です。 食生活アドバイザー2級の知識を活かした健康的でリバウンドのない食生活サポートをします。 ▼自身のダイエット経験 2019年12月: 169cm.65kg（体脂肪32%） 2020年12月: 169cm.48kg（体脂肪15%） 現在　　ボディメイクを行い筋肉を増やし52kgを1年間キープ中 私自身飽きっぽく、食べることが大好きなため食事管理のサポートやモチベートには自信があります。1人では中々できないダイエットだからこそ一緒に頑張りましょう。 お気軽にご相談ください。