周囲の家族や友人や同僚には、愚痴や悩みを吐き出すのに抵抗がある。
思うようにいかない状況だらけで思考がまとまらない。
解決の糸口は自分で見つけたいが、誰かに聞いてもらいたい。
ただただ話を聞いてもらいたい。
一歩踏み出して話してみると今までの悩みを一時的に手放して観察することができるかも。
話すことで少し楽になって見ませんか?
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その際は一旦通話を切り、再度こちらからかけ直します。