私があなたを褒めます

誰にも自分の頑張りをわかってもらえない人　私が褒めます

自分が、頑張っても頑張っても、周りからなかなか 理解してもらえないことってありますよね。 褒められるためにやっているわけではないのだけれど 「こんなにがんばっているのに、自分のせいにされて叱られた」 「私が影から支えたことで成功できたところもあるのに誰も気づかない」 など理不尽なことがある。なんともむなしい気持ちになります。 さらに、怒られたりしたらもうやる気なくしちゃいます。 私も、そんな日はやけ食いしたり、やけ酒したりしました。 そして、いつのまにか太っていました笑 「なんでこんなに評価されないの？」 「がんばっているのに認められないの？」 と悲しくなっていました。 しかし 自分の努力をあんまりひけらかしたり 努力は自分が評価するものではなく 他人が評価するものだから 自分があまり調子に乗ってはいけないという意見もあります。 もちろん自分で自分を一旦認めてよくやっている よくやったよと思うことも大事です。 でも やっぱり誰かが自分の努力を評価してくれないと モチベーションが上がらない時ってありますよね？ 人間には承認欲求というものがあります。 「他者から尊敬されたい。認められたい」という欲求です。 こういった欲求も生きていく上ではとても大事なことです。 人から褒められるようになれば 今以上に自分自身を認めてあげられるようになりますし モチベーションも上がり、自信につながると思います。 そして努力のパフォーマンスが上がっていくと思います。 いつもがんばっているあなたを私が、たくさん褒めます。 目に見える頑張り、見えない頑張り 自分ががんばっていると思っていることを 遠慮なく私に伝えてください。 例えば ・会社で、もめ事が起こらないように自分が調整役としてがんばっている ・資格を取れるように猛勉強している ・試合に勝てるようにがんばっている ・家での家事・育児をがんばっている ・禁煙・間食をがんばっている などなどあなたの頑張りと褒めてほしいことを聞かせてください。 やけ酒もやけ食いも体に毒です。 しそうになった時は、ここに電話してみてくださいね 心に溜まりそうになる毒をここでビタミンに私が変えます！！ ここでは、自分の努力を遠慮せずに最大限に言ってください。 私は、あなたの味方です。 お待ちしております。