理解してほしい、してもらえない悩み聞きます

誰にも理解してもらえず悩んでいませんか？ ストレスや、原因が分からず、体調が悪く 家族、友達にもいえなかったり、理解して 貰えない事ありませんか(＞＜)？ お辛いですよね( o̴̶̷᷄﹏o̴̶̷̥᷅ ) 私の経験ですが、 仕事のイジメのストレスで 自律神経失調症になり体重が-12キロ落ちました。 仕事行く前になると吐き気が続く毎日でした。 また、幼少期に嫌な思いをしてから、 嘔吐恐怖症になり自分で吐くことや、 今にも吐きそうな人や、吐いている人を 見るとその場から逃げたくなったりします。 その後、パニック障害を発症してからは お薬に頼っていますが穏やかな生活を 送っています。 2児の母なので学校行事なので前に立つ事など 習い事の遠征などの送迎など大変ですが、 うまく向き合いながら過ごしています。 なので、他の人からはパニック障害だと 気づかれないです。 なのでお気持ちに寄り添って理解できます。 吐口、お気持ちが楽になるのであれば いつでもお話聞きます。 電話で話した方がすっきりするのであれば 電話でもお聞きします。 自律神経失調症 パニック障害 うつ病 嘔吐恐怖症 ママ友の愚痴 楽になりますように♪