あなた、頑張り過ぎ屋さんになってます

はじめまして、桜乃つぼみです。 これから二人でお話して 頑張りのプロではなく 頑張り過ぎない自分になりましょうね。 さてさて、頑張る事は得意でも 頑張らないでいるのは得意じゃ… ないなぁ…ですよね これを見て気になった貴方は間違いなく 頑張り屋さんです。 そして頑張ることが得意すぎて 苦労してませんか？ 私は苦労しましたよ。 頑張る事が得意になるといくらでも 頑張れちゃうです､恐ろしい習慣ですね。　 それは、頑張らないといけない環境に ならされて毎日過ごすうちに どんどん体に染み付いて蝕んで… あれ、なんでこんなに疲れてるんだろ… 酒呑んで飯食って寝ればなんとかなるかぁ… うん…頑張れたなぁ〜今日も。 よく耐えたなぁ〜ふぅ〜(´∀｀) 休みたいなぁーいつから休んでないんだろ… でも､休むって心配になって怖い。 　　　　↑ これ身に覚えがあるんじゃないですか？ 休んだら、どうなっちゃうんだろう… 休んだらその間､周りに 迷惑かけるんじゃないかなぁ 周りが自分のせいで苦労するのはやだし、 休んだら休んだぶんだけ次の日仕事がたまって 自分の負担まして大変だし、 休むの我慢して頑張ろうかなぁ… ちょっとなら頑張れそうだし。 なんて、毎日無理ばかりで 休み方がよくわからない? むしろ、もう休むってなんかソワソワする 悪い事してるみたい。　　　　 なら、話しませんか? あなたのつい、頑張っちゃう所や なんで不安になるのか二人で話しませんか？ 頑張る事は悪いわけではありません、 ですが、そこまで無理して頑張って… 疲れませんか？ 　 話す内に頑張り過ぎている自分を理解して 優しく癒やし、頑張らない時間を作りましょう。 　 少しだけ、頑張る自分をほめましょう! ほめられることで､頑張ってきた自分を認め 普段、どれだけ頑張って 生きてきたか､きっとわかります。 一人でだと、普通か頑張り過ぎてるか 頑張りが、いつもの日常の一コマすぎて わからなくなります｡ でも、人と話すうちに無理してる事に気づけ すでに頑張ってるのだから これ以上無理してまで 頑張る必要なんてない事にきっと気づけます！ 今日からは頑張らないを頑張って 丁度よい生活に変えましょう。