日頃の生活の中で、ストレスは切っても切れないものです(._.)
ストレスを軽減せる方法は色々ありますが、その中に「人に聞いてもらう」という方法があります。実際、私もこの方法で何度もストレスを軽減しました。
なお、この方法には2種類のパターンがあります。
それは
①自分を知っている親しい人に聞いてもらいたいパターン
②自分を知っている人に聞かれることに抵抗があるパターン
私のサービスでは、この②のパターンを手軽に利用することが出来ます。相談相手が見ず知らずの人だからこそ話せること、これを吐き出してもらいストレスの軽減に協力します。
ご興味が有ればぜひお試しください(^^)
ただの暴言ではなく、どのようなことに対してストレスを抱えているのか記入ください。