ブリーフセラピー(短期療法)で貴方の悩み瞬殺します

・不安や怖れが強く、いつも心配でしょうがない ・悩みをなくしたいと思っているけど、さんざん失敗してきた ・自分を元気に変えたいけど、できるかどうか不安だったり、そもそも動くのが面倒だったりで、今まで何も行動できなかった ・人から「こうしたほうがいい」「こうなるべきだ」と言われたけど、どうしたらよいかさっぱりわからない ・とにかく毎日を明るく元気に過ごしたい ご自分の習慣を変えたり努力をして変化することは、とても難しいことのように感じます。 実際、頭の中ではわかっていても、思った自分になれないことがほとんどです。 でも、案外ちょっとしたきっかけでご自分を変えたり元気にすることができるものです。 そのお手伝いをすることができる、ブリーフセラピーというカウンセリング手法があります。 従来の心理カウンセリングでは、問題の原因を探り、それを解決しようとします。 しかし、原因が一つでなく複雑であったり、原因を特定したところで解決できなかったりすることが多いのです。 ブリーフセラピーは、原因を探るのではなく、ダイレクトに解決方法を考えるカウンセリングです。過去にさかのぼって問題をほじくりかえすことはせず、あくまでも「未来はどうしたいか」にフォーカスをあてます。 電話でお悩みをお聴きしながら、今後どうなりたいか、そのために今できることは何か、ヒントを考えるお手伝いを致します。ささいなことが解決のきっかけになることも多く、対話を通じてそのヒントを見つけていきます。 傾聴メインでお伺いすることもできます。 ご希望に応じて、誰にも話すことができないお話やお悩み・ぐちを、口をはさまずしっかりとお聴き致します。 あなたの明るい未来のために、元気になるきっかけをいっしょに探りましょう！ ーーーーーーーーーー ・平日は、基本的に17時から25時に待機しています。 ・土日祝日は、日中も待機するようにしています。 ・待機に関わらず、ご希望の時間がありましたらいつでもご連絡いただければと思います。 「電話サービスを購入」ボタンを押していただくか、 ダイレクトメッセージ（「出品者に質問」ボタン）にてご連絡いただき、 できるだけご都合のよい希望日時にそえるよう調整させて頂きます。