今日も1日お疲れ様です。
数ある中から、ご覧いただきありがとうございます。
突然ですが、皆さんは今日どんな1日でしたか?
何でもない日常も言葉にしてみると、
少しだけ特別な日になる時もあります。
◯今日1日印象に残っていること
◯楽しかったこと、嬉しかったこと
◯趣味や特技について
◯学校、仕事、恋愛のお悩み
◯友人や家族について
◯漠然と不安がある方
気持ちを文字に起こすことは、
最初は慣れないかもしれませんが、
とりあえず7日間お試ししてみませんか?
相談などがはじめてという方も大歓迎です。
【わたしの経歴】
幼少期から、人に自分の気持ちを伝えることが苦手で、
学生時代から約10年間、摂食障害と不安障害に悩んでいました。
回復し始めたきっかけは、私の場合病院や薬よりも人に話すことによって、自分の気持ちを整理する、という方法でした。
初めは慣れないことに戸惑いもありましたが、
自分を知ることで自身を大切にし、何気ない日々を楽しむことが出来る様になりました。
【交換日記の流れ】
◯ご購入
↓
◯1日1通交換日記
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◯日記の内容にお返事
(日記を送って頂いた時間によってお返事が翌日になる場合もございます。)
◯病院で受けられるような専門カウンセリングではございません。
◯メッセージを受信してから24時間以内にお返事させていただきます。