マタニティブルーの妊婦さんのお話聞きます

マタニティブルーにお悩みの妊婦さんや家族の方へ

マタニティブルーは、妊婦さんや出産直後の産後ママに起こりやすいです。 「理由もないのになぜか涙が止まらない…」「得体の知れない恐怖に毎日襲われる…」と苦しんでいる妊産婦さんの味方をしたい。 私も実際にマタニティーブルーを経験し、苦しみました。 出産前後はホルモンバランスが崩れやすく、精神的に不安定になりやすいです。 これは、妊婦さんの性格に関係なく、誰でも起こりうることです。 放っておくと産後うつに発展することがあり、妊産婦さんの命の危険もあります。 産後うつは10人に1人の妊婦さんがなると言われ、妊婦さんが死亡する一番の原因は圧倒的に自殺です。 自分の命と赤ちゃんを守るために、是非お話聞かせてください。 どんな些細なことでも構いません。「こんなこと相談してもいいのかな？」と思い、相談を躊躇ってしまうかもしれませんが、必ずあなたの味方をします。お話聞かせてください。 「用事はないけど誰かと話をしたい」「用事はないけど人の声が聞きたい」でも構いません。 一緒にお話しましょう。 また、マタニティーブルーの妊産婦さんとどう関わればいいのか悩まれているご家族もいるかと思います。 「なんでそんなんことでこんなに悩んでいるんだ？」「突然泣いたり怒ったり…どう接したらいいんだ？」と思われるのではないでしょうか？ 一番やってはいけないのは、「触らぬ神に祟りなし」と放っておくこと。 ご家族の方の対応が間違っていると、妊婦さんをさらに危険な状態に追い込んでしまいます。 マタニティブルーは家族みんなで乗り越えなければなりません。 あなたの大切な妊産婦さんと赤ちゃんを守るために、是非お話聞かせてください。