アスリートの方へメンタルコーチングいたします

「もっともっと高みを目指したい！」 「試合で練習通りの力を発揮したい！」 「試合中のミスを引きずってしまい崩れてしまう・・・」 結果の80%は試合本番前までに決まっていると言われるスポーツの世界。 そのような世界で結果を出すのは、人並み以上の力が必要です。 その力とは、今ある力を本番で発揮できるようにする「発揮脳力」と、日常から脳を最高の集中状態で取り組み、潜在能力を発揮させる「保有能力」です。 この２つの能力を同時に高めていくのがSBTスーパーブレイントレーニングです。 SBT（スーパーブレイントレーニング）とは、大脳生理学と心理学に基づき考案、確立した”成功のためのプログラム”で、これまでにない画期的な脳のトレーニングです。 誰でも心理面（脳が何を考え、どう思うか）をコントロールする方法を身につければ、驚異的な能力を発揮することができます。 SBT（スーパーブレイントレーニング）のメソッドで、これまでに甲子園優勝、全国大会優勝、世界大会優勝、オリンピック金メダルなど多くのアスリートが大きな結果を残しています。現在、多くのプロで活躍している選手も取り入れています。 SBT（スーパーブレイントレーニング）の目的は、無意識のうちにマイナスのイメージ・感情・思考になっている人間の脳をプラスにコントロールし、潜在意識を意図的に肯定的に変え、脳にかかっていたブレーキを解き放ち、最大限に潜在能力を発揮させることです。 スポーツの試合中は、一瞬の判断が試合結果に大きく影響します。 特に、ミスによる気分の落ち込み、怒り、集中力低下などが起こり、すぐに切り替えられないと、そのまま試合の最後までいってしまい、負けてしまうことがあります。 また、前日の練習までは絶好調で試合当日を迎えたのに、試合会場までのちょっとした気持ちの変化で結果を出せないこともあります。 逆に、高い集中力を発揮し（ゾーンに入る）、いつも以上の力を発揮できることもあります。 常に結果を求められるアスリートは、練習でも日常生活でも、マイナス思考を瞬時にプラス思考に切り替え、常に高い集中状態をキープすることが必要です。 そんなアスリートの方々が最高の結果を出せるようサポートさせていただきます。 まずは、お気軽にご相談くださいませ。