子育てやお仕事のお悩み、ママ自身の事お聞きします

働くママ限定！元精神科ナースのチャット相談室。

こんにちは。元精神科ナースでカウンセラーをしています。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ このメニューはココナラアプリ内のトークルームを使って 最大３時間、文字でのやり取りでご相談をお受けします。 　※電話でのご相談は、別メニューがありますので、 　　お手数ですがそちらをご覧ください（現在準備中） ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 私自身が離婚を経験し働きながら３人の子どもを育ててきました。 シングルでなくても、働きながら子育てをしていると自分自身の健康や生活のバランスをとる時間が限られてくるので、日々自分の感情をどうコントロールしていけばいいのか分からなくなることってありませんか？ ●仕事が休めなくて子どもの熱を誤魔化して保育園に連れて行ってしまったとか、 ●子どもの学校行事に休みが取れなくて寂しい思いをさせたとか ●仕事が終わって帰ってきたらもうクタクタで、鏡を見たらやつれた顔にビックリした。 ●子どもに優しくしたいのに、ついつい「時間が無い！」ってつらく当たっちゃう ‥など、私の子育ては喜びもありますが、後悔や自己嫌悪にまみれていましたｗ 近くに心を許せる人がいなかったこともあって、一人で抱えて根性もねじ曲がってしまいました。 でも、ある時職場の同僚にちらっと話したら、その場で涙があふれてしまい止まらなくなってしまいました。 職場で休み時間に号泣してしまいましたｗｗ その後の気恥ずかしさもさることながら、胸に溜め込んでいたことを吐き出したスッキリした何とも言えない開放感は、今でもしっかり覚えています。 子育てや仕事の悩みや弱音を、自分は吐いてもいいんだ我慢しなくてもいいんだと 実感した体験でした。 ただ、言える相手がいればいいのですが、親しい人ほど言いにくいことも沢山あると思います。 そんな時、このメニューを利用してみませんか？ 私に気を遣う必要はありません。 言いたい事を言って、気持ちをスッキリさせて 明日を元気に過ごすお手伝いをさせていただきます。