イメージトレーニングのやり方をコーチングします

☆限定１名様☆モニター価格です☆ イメージトレーニングの方法論は巷に溢れていますが、実際に実用化するには色々な壁があることも多いようです。 イメトレをやってみたけど効果が感じられなかった。 本や講座でやり方を学んだけど今ひとつ自分のものにできなかった。 イメトレの効果を信じきれない自分がいる。 イメトレ個別指導を受けたいが高価なので躊躇している。 何を叶えたいのかわからない。 などお悩みは色々です。 こちらでは全てメッセージにて ①できるだけ論理的に理解可能なイメージトレーニングの理論(なぜイメージすると叶うのか)を対話形式でお伝えします。(画面トップあるYouTube動画もどうぞ参考にしてください) ②イメトレに必要な台本を一緒に完成させます。 ③実際にイメトレに取り組むための方法と重要なコツをお伝えします。 ④(オプション)イメトレを開始していただき、疑問点などにお答えしていきます。(開始から30日間) このような個別のコーチングの意義の1番大きいところは②の台本作りです。 これには、いくつもの重要なコツがあるのですが、基本的なコツ(肯定語、現在形、等)をおさえつつも、特に「自分に合った台本」を作ることが最も重要です。 理由の１つは、イメトレでは、本当に自分が望んでいることしか叶いにくいから、です。 本当に自分が望んでいることを知るには、心理学的な知識と分析が役に立つので、これを依頼主様と私で協力して行います。この作業は、人によってはすごく時間がかかったり、カウンセリング的なものにもなりえます。メッセージ(長文になる可能性があります)を5往復以内で完成できるところを一旦のゴールとします。 ※この出品は私の医師としての専門分野ではありませんが、これについては心療内科医ならではの得意分野であり、他のイメージトレーナーと明らかに異なる点だと思います。 ２つ目の理由は、人によってイメージしやすい(効果が高い)台本のパターンが異なるからです。これもメッセージのやりとりで分析しながら、効果の高い台本を完成させます。 全てのメッセージのやりとりにおいて、私からは最少でも24時間以内に1回返信を行います。(全体で20-30回の見込み) 依頼主様は、ご都合の良い時に返信をお願いします。完了までの期間に回数制限はありません。 注☆下記お願いも必ずお読みください。