不安の手放し方教えます

危機管理をすることは大切ですが、 必要以上に不安を抱えることはありません。 必要のない不安は手放しませんか？ なにか大きな動きがすでに始まっていますね。 あなたも感じていますか？ 今までの常識が通用しなくなってきていることを… イタリアの市長が「外に出るな！家に帰ってゲームしろ！」と 街中を回っていることを あなたもニュースで観たかもしれません。 テレビからもSNSからも不安を掻き立てるような情報ばかりが流れてきています。 そんな中、その不安に押しつぶされて生きるのか？ 不安を手放して、どんな世の中になっても、 そこで自分らしさを見つけて生きるのか？ あなたは自分自身で、どちらも選べることを気づいていますか？ 自分の人生は自分で創っていく。 2020年 地球まるごと、変化しようとしているように感じます。 そんな大きな変化を目の当たりにしたら、不安にならないはずはありません。 なぜなら、私たちの脳は変化することが嫌いだからです。 そして、私たちの記憶には太古の遺伝子情報がまだ残っているのです。 外に出たら、獣に襲われて命を落とすかもしれなかった 狩猟時代の記憶。 常に不安と隣合わせだった頃の記憶を、まだ持ち続けているのです。 その頃はたしかに、不安を持つことが重要でした。 いまでいうところの危機管理ですね。 生きることが命がけだったからです。 そんな時代に必要だった記憶。 現代にそのまま必要でしょうか？ 外を歩いていて、マンモスに襲われることがありますか？ サーベルタイガーもすでに絶滅しています。 ライオンや豹でさえ、動物園にいかなければ遭遇することはありません。 太古の記憶を、いまの時代用に書き換えることが必要です。 あなたはこんなことを聞いたことがありませんか？ 「不安に思って恐れていると、かえってその出来事を呼び寄せてしまう」 これは脳が望みを叶えようとするシステムの一つです。 この先も、怖い怖いと怯えて不安に満ちて生きていくのか。 不安を手放して生きていくのか。 あなたはどちらの生き方を選びますか？ あなたはどちらも選ぶことができます。