「人前でスピーチなんて“いやだなぁ~”」と思っているそこのあなた。
朝、目覚めてから“体が重くて、だるい”“一日中ゆううつ”などと感じることがありませんか?また、「なんで、私がスピーチをするの。」、「恥ずかしい。」、「こんな自分はイヤ!」と思ったことはありませんか?その場から逃げだしたくなる、そんな経験がありませんか?
私も大勢の前で「話すこと」が苦手でした。すぐに緊張してあがってしまうんです。それを克服するために、いろんな情報を試してきました。しかし、いろんな情報を試したのですが上手くいきませんでした。
ですから、今のあなたがいろんな情報を試して上手くいかなくても、あなたが悪いわけではありません。今の時代は情報量が多すぎるのです。そのため、どの情報を信じてよいのか正直わかりません。いわゆる、ネットサーフィンの状態にはまってしまうのです。
結論から言いますと、あなたの悩みである「人前でスピーチ」をするという問題を解決するためには、“脳の仕組み”を理解することだと思います。
ただ単に、あなたは脳の仕組みを「知っているか。知らないか」だけなのです。
脳の仕組みを知り、それを上手く味方につければあなたの悩み・問題は解決できます。そうすれば、健康、人間関係において必ず得をします。何より、心に明るさ・体に元気が生まれます。それにより、フットワークが軽くなり、物事のとらえかたも前向きになります。また、対人関係においても心のゆとりができるので、あなたは「彼女(彼氏)」、もしくは「奥さん(夫)」に対して優しくなれます。
「人前でスピーチ」などの苦手意識の克服方法Newメソッドは、誰でも簡単に行えることを目的として作られています。もちろん、男女の性別・年齢など一切関係ありません。
具体的な内容は申し上げられませんが、そのプログラムの一つに、心と体の健康のためのストレッチを入れています。早ければ3日、遅くとも一週間ぐらいで、その効果はわかると思います。
もし、あなたが『今のまま』を選択すれば何も変わりません。いえ、むしろ悪い状態へと進んでいきます。想像して下さい。あなたの未来を・・・。
あなたが『今の状態を抜け出したい』と考えるならば、苦手意識を克服することです。そして、あなたの理想の未来を手に入れましょう。苦手意識を克服して、理想の未来を手に入れるには・・。
人前でスピーチ・などの苦手意識の克服を対象としております。したがって、他の克服したい苦手なものも受け付けております。ただし、このメソッドでは解決しないもの、解決しにくいものがあるかもしれません。そこで、何を対象としているのか、教えて頂ければ、助かります。