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独立・趣味・資格取得に!短眠になる方法を教えます

1時間睡眠で健康かつハイパフォーマンスを維持する秘訣

5.01 販売実績:1 残り:20枠(お願い中:0人)
  1. 提供形式
    ビデオチャット
  2. 業種
    • その他
    職種
    • 経営者・経営企画・経営戦略
    • その他

サービス内容

※本当に必要としている人のみ購入を推奨しています!

初めまして、司馬と申します!

僕は「短眠パーソナルコーチ」という世界を見渡しても少し珍しい仕事をしておりまして、
クライアントさんに3時間以下の短眠習慣を与えるために1対1のコーチングサポートを行ったり、睡眠に関する情報発信を展開しています!

今回は「短眠に関するパーソナルコーチング」の体験版として、
短眠への疑問や睡眠の悩みを解決していくサービスをご紹介します!


もしもあなたが

・やらないといけないことがあるのに仕事が忙しくてなかなか自由な時間が作れない
・将来のためにやりたいことがあるけど普段の生活が忙しくて全然無理!

こんなことを思っているならば「短時間睡眠」を習慣にすることをオススメします!


例えば、いまあなたが7時間睡眠ならば、3時間睡眠に変えていくだけで、
年間で1,460時間、つまり61日もの時間を作り出すことが出来ます。

他の人やライバルが寝ている間に、
仕事をしたり、趣味に楽しんだり、資格勉強をしたり、
今までできなかったことが短眠習慣で180日変化していきます!


【こんな方にオススメします】

例えばビジネスの面では・・・

・眠気に悩まされず、集中力を維持したまま仕事がしたい
・増えた時間で将来の投資を行って売上UPをしたい
・顧客が寝ている時間に事務作業をして起きている時間にサポートみたいな分業がしたい


例えば趣味の面では・・・

・仕事終わりでも十二分に趣味を楽しみたい
・やりたかったけど諦めていたことにもう一度チャレンジしたい
・友人や家族とゆっくり過ごしてリフレッシュしたい


例えばメンタル面では・・・

・疲れを溜めることなく毎日を過ごしたい
・毎日遊んでストレスを解消したい
・1ミリの後悔もなく一日を終えたい

このように考えている方ならぜひ受講してみてください!

【最後に】
「短眠ラボ」という情報サイトを運営しており、
ここで作成した動画をいくつか載せておきますので、ぜひご確認ください!

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購入にあたってのお願い

◆購入からの流れ
❶事前ヒアリング用アンケートをお送りします
❷ビデオチャットを行う日時調整をさせていただきます
❸当日90分間のビデオチャットでアドバイスをさせていただきます
❹終了しましたら評価をお願いいたします

◆当日の利用につきまして
双方の貴重な時間を有効活用するためにも、時間厳守でお願いします。
(日時変更は1日前までにお願いします)。


◆ビデオチャットについて
「ビデオチャット」とは、ココナラが提供するビデオチャット機能を使います。使用方法等は予め下記にて確認をお願いします。

https://coconala.com/pages/guide_video

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よくある質問

どんな人が受講していますか?
色々なバックグラウンドの方が受講されています!

・いままで短眠というものを知らなかった方
・過去に他社で短眠コンサルを受けていたがサービスに満足できなかった方
・以前、短眠習慣を続けていたが、現在はリバウンドして7時間睡眠に戻ってしまった方

また、職業についても様々で、会社員から、個人事業主、会社経営者、美容師などなど。
人それぞれ仕事や生活スタイル、性格や睡眠レベルが異なるので
おひとりおひとりにマッチした方法をアドバイスしていきます!
「短眠は体質や遺伝子で出来るかどうか決まっている」と聞きましたが、私のように9時間睡眠をする場合は難しいですか?
遺伝子は関係ないのでご安心ください!
そもそも僕自身も毎日9時間は寝るロングスリーパーでした!

三年寝太郎の僕でも、同じような状況だったクライアントさんでも
問題なく短眠習慣を構築しています!
受講すれば必ず短眠になれますか?
分かりません!
これは「受講すれば必ずピアノが上手くなりますか?」みたいな質問です。

音楽が好きな人と嫌いな人
ピアノ経験がある人ない人
他の楽器を演奏したことがある人ない人
こんな感じで人によって睡眠への考え方やレベルが
全く異なります。

だからこそ受講される方の課題や悩みを解決することに集中しています。

※本気で短眠習慣を構築される場合は、パーソナルコーチングの受講をオススメします。
お問い合わせ時に「コーチング依頼」と頂ければOKです。
短眠を習得するには「修行」のような辛いこともしないといけないんでしょうか?
そんなことはないのでご心配なく(笑)
短眠を習得するには、日中の過ごし方、睡眠に関する習慣、睡魔の予防や対処など少しの工夫を続けるだけで問題なく習得可能です!

ダイエットと同じで無理は禁物!
健康的に少しずつ短眠を構築していきましょう!
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