禁煙を無理なく続けるコツを心理カウンセラーに丁寧に相談する（3ページ目）

初めまして 映像制作 Qbr!ck です。 20年ほどテレビ制作(ドラマ・バラエティ・ドキュメンタリー)に 携わり、2020年よりフリーランスになりました。 もし...

ご覧いただきましてありがとうございます！ 現在の状況を変化させたい方、視野を広げたい方、さらにコーチング要素も取り入れて、ご自身が導き出す答えとハイヤーセルフからのアドバイス...

タバコを止める習慣はかなり難しいです。 でも健康を維持するため、財布を守るため実行しない理由はありません。 一人ではできない習慣化を根気よく達成できるまで、声掛けでサポート...

禁煙したいのに、また吸ってしまった。 「自分は意志が弱いんだ」と責めてしまっていませんか？ 私は禁煙に4回失敗し、5回目でやっと成功しました。 これまでの私は、彼氏に...

上場企業の人事本部にて6年、労務相談や家庭、健康上の悩み等、幅広く対応してまいりました。 【経験が多い事項】いじめ・パワハラ・発達障害・宗教問題・マルチ商法・SNS・危機管理・安全...

睡眠の質・肌状態・ストレス負荷と喫煙の関係を、 科学的に整理しながら「負担の少ない禁煙ステップ」を作ります。 以下のブログで詳しい禁煙に関する驚くべきことを書いているので ...

電話相談・話し相手になります。具体的でなくても何かモヤモヤしたものがあれば、ゆっくりで良いので話してください。 現役でバリスタとして喫茶店で働いているので日頃からお客様とお話...

サクセス・レター では、 ヒプノセラピー（催眠療法）の方法を用い “なりたい私”になるために、成功へと導く、 あなただけのサクセス・レター(文)を作成いたします。 そのサク...

　ご購入頂いたら条件と要望を聞きお店を5件ほどリストアップし特徴などを含め提案いたします。 　予約は料金には含んでいないので予約も頼みたい！という場合にはオプションで購入していた...

※30分500円、時間オーバーする場合は相談に応じます。 禁煙ではなく断煙です。 この際タバコのない人生を歩みましょう。 お約束できないのが、タバコをやめてもバラ色の人生...

電話が苦手という方へ メッセージで健康のお悩み、相談に乗ります＊ 30分間メッセージで相談し放題です。 お気軽にご相談くださいね＊ 看護師として勤務する中で、病気になっ...

社会人1年目、Z世代育ちのIH池田です！ 学生時代、大手ラジオ局の学生サポーターホームページ編集長として約1年間活動していました。 編集長就任から約半年でビュー数約5倍の1...

禁煙、一人じゃなくていい。 「みんなの保健室」禁煙サポートサービス 「今日は吸わずにいられた？」 「まだ我慢できてる？さすが！」 「どうしても吸いたくなったら、...

看護師として勤務する中で、病気になってからではなく、 病気になる前にアプローチする予防医療の重要性を強く感じました。 そのため、現在は看護師から保健師へと転身し予防医療の分野で...

禁煙する！！って決めたのに吸いたくてイライラする⚡ このような法的には問題のない禁断症状から アルコール・処方薬・違法薬物 等による強烈な渇望を伴う禁断症状の緩和・再び手を...

禁煙が騒がれる昨今！ゆったりとパイプタバコでもふかしてみたい！しかしどんなパイプを買えば良いのか分からない???しかもどうやって吸うんだろう???と言う方にパイプ歴40年の知恵のフ...

【サービス概要】 1. 当方がお客さまの条件を満たす店をサーチ！ 2. 候補店をお客様にご提示し、選定いただきます。 3. 選定したお店に当方が予約しご報告！ 【ご購入...

痛みが少しなら、痛みを我慢してしまいませんか？ 歯周病、虫歯、顎の痛み等について どんな状態なのか、気になるけれど、歯医者に行く必要はないかも…。と、自己診断で終わっていません...

禁煙、禁酒のお手伝いをさせて頂きます。 方法としては、、心理学、脳科学を取り入れた カウンセリング、コーチングを行います。 例えば、タバコが吸いたくなって夜に目が覚めた事など...

海外からタバコ代替品(もちろんニコチン保有)を購入して 一ヶ月のタバコ代を約2,000円にできる情報を販売します。私自身も代替品を喫煙してます。ニコチンもたっぷり吸えて法律面でも...

禁煙が叫ばれる今日ですが、キューバ葉巻は貴族のたしなみ！パイプタバコ・キューバ葉巻歴40年の経験からなる適切な葉巻の選び方！吸い方等をアドバイス！地元のシガ-クラブは1998年開催...

実体験した事に基づき、精神科や心療内科のジャンルで相談を請け負います。 本人の悩み、または身内に関する悩みに限ります。 悩みを改善する事を目標に、相談内容に応じて意見や見解...

#願望実現 #キャリア相談 #禁煙相談 #恋愛相談 #対人関係 #モチベーション維持 #このままじゃいけない事を変える #思考整理 #自己肯定感up #メンタル改善 #やる気復...

【継続できない→無意識に行動と習慣が作れる人へ】 続かない主な理由は、なぜだと思いますか？ 性格？めんどくさいから？時間がない？ どれも正解です。 でも上記のままで...

誰にも話せない悩みや不安なこと 話し相手がいなくて寂しいとき 誰でもいいからちょっと聞いて欲しい でも、電話は苦手なの そんなときは文字でおしゃべりしましょ 30...

はじめまして。Royと申します。 私は「デザイナー」ではありません。 「マーケター」です。 綺麗でお洒落なデザインを作ることはできません。 その代わり、「ク...

1ヶ月で【続かない→習慣化できる知識と行動が体得できる】 ※習慣化コーチング（単発）を受けてからこちらの購入を推奨します。 習慣化コーチングは一回セッションを受けるだけ...

意志、やる気に頼らず「続けられる」最強スキル、教えます！ 「日記」は１行、「筋トレ」は１回、「勉強」はテキストを開くだけ！（昔は私もそうでした。。。） ズボラ、３日坊主...

面倒な飲み会の幹事 あれが食べたい・食べられない、ビールの銘柄等 特に会社の飲み会なんて面倒ですよね… 今は喫煙や禁煙等の条件等もあったり・・ ネット予約はあるけど、結...

ネットでホテルを予約したけど、本当に予約できているか不安… 子どもがいるのでベッドガードをつけてほしい 禁煙希望だけど喫煙ルームしか空いていなかった 誕生日や記念日を伝えてほ...

煙草、喫煙、禁煙に関するイラスト素材を作成しました。 パンフレットや動画のデザインの一部としてご利用ください。 サムネイルのイラストが全て入っています。 取引はトークルー...

『目標』たてたのに…。 また、途中でやめちゃったよ。なんて事 誰でもありますよね？実際、私も禁煙を決めたのに何回も断念してしまった経験があります。そんな時、誰かが応援してくれれば...

タイトル通り男性向けです。 出かける機会が減った昨今ですが、だからそこ今から習慣づけて肌質改善は如何でしょう？ 「何か始めたいけど何からすれば良いの？」 大丈夫！...

生活習慣改善のヒントや健康診断に関すること、ストレス対処法、禁煙のご相談などに応じます。 身近にあふれる健康情報をどう選べばよいのか、考えるお手伝いができれば幸いです。 ...

心の悩みお聞きします。離婚。借金。破産。火災。禁煙出来ないなど、人に言えないような悩みのご相談にのります。 ７年前に離婚。持ち家を火災により手放し、精神不安定から借金、破産を...

希望の条件に合うレストランを教えます。デートに使いたい、仕事に使いたいなど様々だと思いますが、条件にあったものを探します。 1. どの国の食べ物か 2. 立地 3. 店の...

煙草、喫煙、禁煙に関するイラスト素材を作成しました。 パンフレットや動画のデザインの一部としてご利用ください。 こちらはベクターデータです。 サムネイルのイラストが全て入って...

”禁煙”と聞くと、重たくないですか？ 僕は、現実を見るのが怖いので喫煙者の方に向けて”禁煙”というワードをあまり使いたくない、という信条を持っています。 僕はこれまでさ...

・「お酒をやめたい！」 ・「禁煙したい！」 そう思っても長続きせず、３日坊主になってしまう。こんなことはありませんか？orz そんな自分を好きになれずに、またお酒やタバコ...

10月からタバコの値上げにより、遂に500円に近くなりました。 これから先消費税の増税も絡み、もっと値上げがなされ 、1000円で2箱買えなくなる時代が目前に迫っています。 ...

【サービス概要】 継続して2週間、禁煙できるまでサポートします。 禁煙を2週間継続できなかった場合、最長3ヶ月まで追加料金は頂かずサポートします。 サービスの性質上、...

少しでも多くの方に知ってもらいたいので限定価格で提供します！今だけ500円です。是非ご検討ください♪ まずはダイエットに対する私の知識をPDFにて資料をお渡しします。その上で...

大切な人へのプレゼントにもおススメです！ （ダイエットにも応用可能） 教材のPDFデータをお送りいたします。 この教材では、禁煙にチャレンジしても、うまくいかない人、...

読書好きな方でもなかなか自分の中の良書に出会える事は少ないかと思います。 幸いにも私は自信の人生を変えてくれた２冊の本に出会えました。 その本をお教えさせて頂きます。 読んだ...

タバコは辞めようと思って簡単に辞められるもんではありません。 でも、体に負担がかかり、部屋が汚れ、他人に迷惑をかけているのも事実です。 20年以上タバコを吸っていた私はVape...

お悩み全般 自分で解決したもの 禁煙 解決したいけどできていないもの 禁酒 スマホ依存 ゲーム依存 仕事意欲沸かない 親の遠距離介護

やめたい習慣があり、今日からやめようと決意しても、続かないことありますよね。 挫折したときのことを考えて人に公言することもできず、気がつけば元の生活に… たとえば、　禁...

​■こんな悩み、ありませんか？ ​「禁煙中なのに、友達に誘われると断れない…」 ​「喫煙所での会話から外れるのが怖くて、つい付いていってしまう」 ​「飲み会で周りが吸い始める...

禁煙は意思の力でできますが、それがなかなか難しいものだと思います。なぜ吸ってしまうのかを、個人で分析して、心から退けれるようにお手伝いしていきます 私は１日２箱以上吸う人...

「食べログやGoogleではわからない“雰囲気の良さ”や“ちょうどいい距離感”を知りたい」 そんな方に向けて、都内で間違いない普段使いのお店をご提案します。 ◯提案するお店...

国立大学薬学部を卒業し、夫の転勤に合わせながらワーママ薬剤師として働いています。自分の経験を活かして、少しでも不安や疑問に感じている方のサポートをしたいと立ち上げました！ 普...

私は、禁煙して2年になります！ 以前は、１日2箱から、ときには3箱吸ってしまうヘビースモーカーでした。その生活を13年間続けて体調を壊して禁煙を決意しました！初め取り組んだのは、...

ご覧頂きありがとうございます。 このページをご覧になられてるという事は、なかなかタバコがやめられない方だと思います。 自分はシステム会社に勤めており、残業・夜勤は当たり前な...

煙草をどうしてもやめれない イライラして吸ってしまうあなたへ 僕は一日二箱セブンスターの14ミリを 吸っていました！ 吸うたびに後頭部がジンジンして これはやばいと思い ...

良い習慣は始めて継続するまでが難しい。 悪い習慣は止める決意するまでが難しい。 元自衛官でヘビースモーカーだった私がピタリと辞めれた理由とその方法に基づいて貴方の禁煙をサポ...

１日１箱500円のタバコを1年買い続けるだけで18万2500円。 コンビニで一緒にコーヒーを買うだけで22万6300円です。 つまりはタバコをやめるだけで年間20万円以...

禁煙席と書かれているすぐ隣の席が喫煙席で、全く意味がない禁煙席でお店に入るのを諦めたり我慢して入った経験はありませんか？ おいしく且つサービスも整った完全禁煙、またはきちんと...

動画を見るだけ、たったの2時間で簡単に禁煙ができます。 禁煙セミナーの動画データをお送りします。 禁煙は、実はとても簡単です。これは紛れもない事実です。 そう言うと、...

現役薬剤師として、あなたの禁煙をサポートします！ 辛い時の対処法、挫折しそうな時の話し相手。どんな形でも構いません。 最終目標・脱タバコを一緒に完走しましょう！

タバコを止めた後の身体の変化。ニコチンの覚醒で起きている。実は喫煙はストレスになっている。実は禁煙した方がストレスは無い。周りの人は実はあなたを。。。 喫煙歴22年の私が禁煙...