メンタル・心の悩み相談 の仕事を探す

うつ、モヤモヤ、思考がまとまらない、読書・学習が進まない。これらの症状を治す方法教えてください。

強気な心を養う、不動心、恐怖心を感じない強さ、そんな強靭な心を獲得したいので、自分でできる、トレーニング、マインドテクニックがあればレクチャーしてください。

のんびり、マイペースなの性格を気にしています。 積極性を養いたいです。攻撃的なぐらいでちょうどいいとすら思います。 前向きさ、行動力、気力を養うために、効果的なものを教えてください

悩みからの解放 達観 超越 悟り しがらみからの解脱、 心の解放、心を開く この辺りに着目した 心理テクニック、ツールがあれば、レクチャーいただきたいです。

文字通り、不安、恐怖心を消し、心を開き、前向きになる方法を教えていただきたいです。 気休め的なものでなく、実践して効果のあるもの、伝授やヒーリング・占いなどではなく、日々のトレーニングで効果を実感できるものを教えてください。

ご覧いただきありがとうございます。 ラポールについて、いろいろ書籍で学びましたが、他にも知りたい技術として、関心のあるものがございます。 下記のよなケースに効果的なテクニックかあれば、教えてほしいです。 ①相手に心底から敬服してもらって、興味深く話を聞かせる ②気づかれないうちに相手の決定を影響する ③セールスにおいて、いらないといわれたところから、関心を抱かせ、成約につなげる ④話すだけで、気付かないうちに誘導する ⑤誘導尋問に対して、対抗する ⑥どんな強者にも気遅れしない ⑦非言語的なラポール形成、親密さの構築。 ファイル等で、お渡し可能だと助かります。 ご回答いだだければ、幸いです。

朝と、雨の日が、うーと暗い気持ちに！ 明るい気持ちにしたい。。。

3年以上アルバイトをしていません。 体調を崩していたのもありました。摂食障害で体重が激減 体力の無さ、鬱がひどかった。 同時に社会への不安、恐怖感が生まれました。 5年前くらいかな？雑貨アパレルでフルで働いたり 花屋さんを転々としたりしていました。 自分に自信がなく高い目標を立てては よくトラブルを起こしたりして他人を信用できなくなりました。自身の性格や、躁鬱だの色々経験しました。

現在、うつが酷くて辛いです。 絵やイラストや文章などで元気付けてください。 どれかひとつで構いません。

洗脳、誘導、支配、恋愛やビジネス、交渉に生かせるテクニック教えてください。 情報量の少ないもの、本を読んだだけ、引用だけしてきたような稚拙なものは、ご遠慮ください。 実践に裏打ちされ他、生の情報教えてください。

交渉事で有利に運ぶテクニック、電話営業で販促および成約率向上のためのテクニック、恋愛関係に有効なのテクニックなど教えてください

摂食障害です。 怒りやもやもやすると コンビニに行ってパンをいくつか買って 食べて吐きます。 タイトル通りのことに悩んでいます。 何か良い方法はありますか？

元々うつ病を患っており、うつ病発症後体重が50キロ程増加してしまいました。 ダイエットしようと奮起したら腎盂腎炎になり、その後尿閉になってしまいました。 今は何もやる気が出ず、仕事はしていますが100%のパフォーマンスはできません。 何をどうすれば現状から脱出できるかわかりません。 アドバイス等お願い致します。

子育てがうまくいかない、親子関係がぎくしゃくして困ってる 恋愛関係でなやんでいるなど上級心理カウンセラーの私がおちからになります。

人生に迷ってしまって色々と考えていますが結論が出ません。アドバイスお願いします。

アファメーション、催眠、マインドフルネスなどを長年やってきました。 とてもストレスフルな職場で、成果主義の会社なので、どうしても強くマインドが求められています。 不動心、強い意志を確立する方法をご教示いただけないでしょうか。

深夜起きてる方いませんか？特に毒親環境、共依存、ACに詳しい方いましたら

地震の被害にあい、眠れなかったり、疲れがピークで辛いです。大きなトラウマとなりました。どなたか寄り添っていただけませんか。余震が続きいつ本震がくるか不安で仕方ないです。

【リクエストの詳細】 深い心のお悩みから癖のように自分自身を傷つけてしまう、またはお薬に頼らないと生きていくのが難しい… そんな方々へ、私自身の実際の経験から解放されるべくご相談に乗らせていただきたく思っています。 心の病を解決するにはとても時間のかかることですし、何より辛い状態のままでいるだけで生きていくのが嫌になってしまいます。 自分自身に長い時間をかけた経験がありますので、お役に立てたら幸いです。 【希望納期】 一週間 【注意点・禁止事項】 病名がついている場合には完治とまではいき難いこともあります。 【その他コメント】 どうか一人で悩まずに、まずはどのような状況なのかをお気軽にお話いただき、解決へとするためのアドバイスや、私自身のこれまでの経験を参考に、一緒に頑張りましょう。 不明点があれば、お気軽にご質問ください。 どうぞよろしくお願いいたします。

【リクエストの詳細】 タイトル通りになりますが、自身の潜在意識に[私は愛される価値がない][私は愛されない]がこびりついてることに気付きました。 自愛やヒプノなどにも手を出しましたが、抵抗があり今とてもしんどくなっております。 出来れば疲れてしまったので、ヒーリング系で何かアプローチの出来る方。 自分で変わろうという意志はありますが、アファメーションや、自愛すらはじいている状態なので、少しでも自身で出来るきっかけをくださる方。 正直、[愛されてこなかった]自分が変わるのを恐れているというのが一番お伝えするのに近いです。 何卒よろしくお願いいたします。 【希望納期】 なるべく早ければ早いほどよいです 【注意点・禁止事項】 金額はお試しからの設定にしました。 これでちょっとでもいけるかもと思えたら、継続や金額相談したいです。 不明点があれば、お気軽にご質問ください。 どうぞよろしくお願いいたします。

お世話になった産婦人科医者にお礼の手紙を書きたいです。 書いてはいけない事など教えてくださいm(_ _)m

今後のセラピスト活動のためにアンケートをさせていただく方を募集します。 アンケートにかかる時間は30分〜１時間ほどです。 対象となる方 ＊女性限定＊ 1 自分の笑顔がぎこちなかったり不自然な気がして不安になる 2 人と接する時に緊張したり、気を使い過ぎて疲れてしまう 3 自分を好きになれず、自信が持てない 不明点があれば、お気軽にご質問ください。 どうぞよろしくお願いいたします。

絵描きです。心の問題で悩んでいます。 カテゴリ 心の悩み相談 募集期限 7/13 予算 500円〜1000円 悩みを聞いて欲しいのですが、イラストに関することもあるので、イラストに理解がある方に話を聞いていただきたいです。 私は絵が好きで、幼い頃から絵を描いていたのですが、親が絵を描くことにとても否定的で、絵を描いている自分をずっと否定されて来ました。それでも（それだからこそ）絵を描くことをやめてしまったら自分が自分でなくなると思って、ずっと絵を描き続けて来ました。 今は大人になって、実家には暮らしていないのですが、自分の絵を見るたびに、どんなに上手くなっても自分が下手なんじゃないか、誰にも必要とされていないんじゃないかと思ってしまいます。そのため、時間をかけて描いたものほど虚しくなり、かと言って時間をかけずに描いたものはなんにも価値がないと感じてしまいます。 そんなメンタルのためか、就職活動もちっとも上手く行かず、今は専業主婦のような状態で会社で働いてはいません。（パートナーさんには非常に感謝しています）最終的にはイラストなどでお金を稼げたらいいなあと思うのですが、上記のような状態のため、勇気が出ません。また、働くことに対しても若干のトラウマを抱えています。 こんな中途半端な悩みで、世の中にはもっと大変な思いをしている人がたくさんいるのに、とバカにされると思って、人に相談もできません。こんな悩みで申し訳ないのですが、お話を聞いていただきたいと思いリクエストさせていただきました。 文面での相談希望で、イラストも見て欲しいと思っています。添削等は必要ありません。 提案をしたい方のやりとりの流れ

祖父・祖母の介護について家庭内でいろいろ困っていることがあります。 その相談をしたいと思っています。

うつ病が劇的に良くなる方法を知りたい。。。。。。。。。。。。。

長年で染み付いてしまった心の傷、ネガティブを受けやすい自分。 そんな負のスパイラルから抜け出す事が出来ず自身や周りを苦しめてしまう。 そんな負から抜け出し人生を明るく楽しく過ごしたい。 良い物、良い縁を引き寄せる自分でありたい。 病んでいると引かずにお話を聞いて頂き、最良のアドバイス、施術をして頂けたらと思います。

問題解決カウンセリングを受けたいです。 優柔不断 選択に後悔してしまうなど。

うつ病早く、劇的に治る薬や方法を教えて欲しい

過去、幼少時代からいじめられ、母にも、ろくに構って貰えず、幼稚園からの友達にも何で貴方なんかと友達なんでしょうね？笑 とか言われ、私がいじめられる事を面白がり、皆の前で暴露され、あざ笑われ、19歳の時にはやっぱり孤立。皮肉にもその友達にもさっさと死ねばいいでしょ！ってメールで背中を押されて飛び込み自殺したらあと少しの所で失敗。近所では殺人事件、放火犯逮捕。昨日は元気ハツラツな母と母友と一緒にお買い物で精神も身体もグッタリして具合悪いと言っても自分だけ元気ハツラツな母を尻目に一人、泣きそうになりながら身体の弱い私を63歳の母は笑い飛ばしながら、あんた私より元気ないねぇ！って笑い飛ばしました。もう死にたい。誰か助けて下さい（涙）

私は根性無しで、視界がぼんやりして人の話が耳に入らなくて、自分の容姿を悲観してしまうし、熱中できるものもなく、言い訳ばかりして、甘えきっています。占い依存症で間違った恋愛もしてしまいます。 私は自分をやり直したいです。活気のある人生が送りたいです。 どうすればいいですか。 誰かお話し聞いてください。

※依頼としてはライティングとなりますが、文字制限などは特にありません。　書いてもらう内容については、その都度詳しく指摘します。 また、精神疾患が確定した場合に限りません。　若干の傾向が認められただけで十分です。 念のため、該当するかどうかを事前に確認します。

離婚し、離れて暮らす15歳の子供（中3男子）が鬱で悩んでます。 ・元の原因は部活の顧問による差別 →それ自体は学校の協力もあり沈静化 ・本人的には使命感もあり、部活を辞めるという選択肢はないものの、中高一貫校のため、環境が変わらないことへの不安あり。 ・情緒不安定になりがちで、教室で突然気分が悪くなったり涙が止まらなくなり早退することも。

32歳女性、夫と子ども2人と暮らしています。 夫は優しく、私を愛して大切にしてくれます。 私も彼を愛しているのでとても幸せなはずです。 ですが、何か満たされません。 もともと気分の浮き沈みは激しいほうで、特に生理前の気分の落ち込みは酷く、どうやっても何もやる気が起きない、うつのような状態になってしまいます。 客観的にみれば申し分のない夫だと分かっているのに、夫にも不満が募ります。 この生活から逃れたい。 昔のように自由に生きたくて、夫と別れたくなります。 どうすればいいのかわかりません。 相談にのってくれる方、できればうつや生理前症候群に知識のある方がいらっしゃればご連絡いただきたいです。 よろしくお願いします。

34でキスもセックスもない、愛のない、残酷な人生。もう生きるのが辛すぎます。助けて下さい。愛しても愛されない。もう嫌。鬱になり、時給240円のとこ生かされて生き地獄。

【心理カウンセラー、セラピストの方へ】 大幅な減量を試みたいと思っております。 先日、太る原因を見つけたいため、運動や食事、心理的、体調不良など原因を探り解決していただく方のリクエストをしました。 今回は、心理的要因のみ見つけて解決していく事をお手伝いいただける方を探しています。 と申しますのも、痩せる事に恐れの思考や、太る事で身を守るという思考や思い込みがあるような気がしたためです。 そこで今回は心理カウンセラー、臨床心理士、セラピストの方向けにリクエスト致します。 そのため、単に「私は以前こんな考えだったからそれを改善したら痩せた。それを伝授する」「話だけならきけます」「結局運動すればいい」みたいな論点がズレていたり、ご自身の経験や知識を押し付けてくる方は求めていません。 セラピストさんの中でも、マインドブロックバスターやシータヒーリングの方はご遠慮下さい。 よろしくお願いします。

※私の事ではありません。　そういう人への対応の事です。 ※一人ではありません。　それぞれ別の状況の複数の人について教えてください。 まだ病院にはかかっていないので診断はありません。うつ病ではないかもしれませんが、他の精神疾患である可能性も疑っています。 様々な領域における対応法について、専門的知識がある人に詳しく教えて欲しいと思っています。

結婚2年目、子供が一人です。 旦那といるとイライラが止まりません。 もう、一緒に住み出してからツッコミどころが多くてイライラ。 話もろくにせず、何を考えているねか本質がわかりません。 嫌いになってきて苦痛です。 なにか救いの手を

以前から精神疾患を患っており、昨年5月と7〜10月に傷病欠勤を取得しましたが、2度とも復帰に失敗。ついに昨年12月に休職を言い渡され、3ヶ月を目標に復職プログラムを受けていますが、これまでの失敗から以前のように復職できるイメージが持てません。医師等の専門家のアドバイスは受けていますが、結局他人事のような気がして解決の糸口が見えません。このような状況の打開策をアドバイスしてくださる方、特に同じような体験をされた上で復職に成功された当事者の方からのアドバイスを募集しています。

何もやる気がなく、何も楽しくなく、生きる気力がありません

雨、朝、暗い気持ちです。 すぐ治る方法教えていただけますか？