習慣化・セルフコントロール（8ページ目）

自分ってなんでダメだろう、、 ついつい自分にダメ出ししてしまい、何をやってもうまくいかない。 「生きづらさ」を創り出している原因は あなたの潜在意識にある「思い込み」から...

見つけて頂き有難う御座います。 1週間あなたのリマインダーになったり、 褒めたり 励ましたり 出来るものは一緒にやりしながら 見守りサポートするサービスです。 \ ...

こんにちは、ひとみです^ - ^ 私は、ビデオチャットにて思考の切り替え方を伝授します！ 思考の切り替えを上手に行えると、ネガティブな感情を乗り越えてポジティブな行動へ移れ...

新しい習慣を身につけたいけど、なぜか上手くいかない方っていますよね？ それ、無意識にやってる悪習慣に原因があるかも知れません。 もし ・新しいことに挑戦したいけど上手く続...

人生における目標（ゴール）を明確にし、それに向けたアクションプランの立て方をお伝えします。 目標達成のマイルストーン ①自分の強みを知る ②なりたい姿を描く ③目標を決...

＜こんなことが出来るようになります＞ 「知っている」から「やっている」にしていきます。 できそうで、していなかった事。簡単そうで後回しにしてきたことを進めることにより自己信頼も...

タバコ、アルコール、ギャンブル、夜ふかし、スマホ依存など やめたい習慣をやめれるように徹底サポート！ また、資格勉強、ダイエット、早起きなど 続けたい習慣も徹底サポート！...

自信マネジメントを提供しているSunflaでございます。 ・相手を優先し過ぎて、自分が損な立ち回りばかりしてる ・自分のメリットは分かるけど、相手のメリットまでは考えつかな...

＜こんなお悩みありませんか？＞ ・子どもが学校を嫌がるのが辛い ・夫に本音が言えず、もやもやしている ・今の仕事にストレスを感じる ・すぐに人と比較して自分が嫌になる ...

非認知能力は、昨今、益々大切だと言われています。 学校教育でも重要視されていますね！ 現在の状況や、想い、将来どうなっていきたいのか等々、お話しながら、コーチングしながら、伺わ...

はじめまして、こんにちは。 日本親子コーチング協会　認定コーチのエミィと申します。 この度は数ある中からこのページを見つけてくださりありがとうございます。 【こんな方にお...

生活スタイルや仕事、産後などにより体への疲労は蓄積していきます。また疲労は人それぞれ、十人十色です。 そのため同じ事をしても効果はバラバラになることが多いです。 なので生活スタ...

はじめまして。 ご覧いただきありがとうございます。 子育て講師として全国オンラインにて活動中。 セミナーなども開催しています。 子育てのイライラはつきもの。 怒鳴った...

こんなはずじゃなかったのに！ということはないでしょうか？ 今までの不条理には全て理由があります。 それは地球のもっというと宇宙の法則（ルール）を知らなかったからです。 宇宙の...

日々、感じる不安・ストレスを解消するには？ 「何とか今の状況を打開したい…」 「色々な自己啓発本はもう読んだ…」 「コーチをつけるほどお金はナイ…」 こんな...

「こうあるべき」「こうしなきゃいけない」とか、「私には無理～。」「私が我慢すれば上手く行く」「全くあいつには腹立つ！」「あの人にはイライラする」「理解してくれなくて悲しい」etc。...

特にこんな方におすすめです！ 「英語を話せるようになりたいけれど何から始めればよいか分からない」 「短期間で燃え尽きてしまって勉強が続かない」 そんなあなたのために最適な学習...

夢や目標の達成や非達成、他人との比較、人間関係のドラマなど、、、 ずっとエンドレスなこの現実に一喜一憂し続け疲れてきた。 もっと簡単に幸せになれても良いはずなのに。 そんなふうに...

朝のハッピー習慣をつけるお手伝いさせて頂きます！ ７日間、あなたにメッセージでお声かけします！ 一緒に体操しましょう！ そして、今日はどんな1日にしたい？ やらなけ...

【出品内容】 ビジネスの成功には、効果的なスケジュール管理が不可欠です。仕事やプロジェクトの効率を最大限に引き出し、時間を上手に使うことは、成果を上げるために非常に重要なスキルで...

ほとんどのご相談者は女性です。 異性の価値観を本音で聞くことにより ファンを増やします

こちらのページをご覧くださり、ありがとうございます。 ＊自分に自信がなく、人生に漠然とした不安を抱えている。 ＊幸せな人間関係を築けない ＊自分を変えたいのに、なかなか行...

梅雨の時期に入りましたね。最近は春が短く、桜に花粉とかで盛り上がりっていると、すぐ真夏日やってきます。 新緑を楽しむ時間も、紫陽花を楽しむ時間も短く、花屋さんにはすでにひまわりが...

「1000円でお試し」ご希望の方はお気軽にメッセージください！ 「14日間つきっきり二人三脚サポート」で、あなたが着実に変わる！ 副業、早起き、読書、予定管理、悪習慣をやめ...

コーチング歴16年のコーチによる60分間セッションです。 ※プロフィールご覧ください。 １回60分　9000円 追加セッション　8000円 ５回以上継続セッションご希望...

■こんな方にオススメ 早起きに関する自己啓発本を読んだが‥ 　　　　今もなお早起きを実現出来ていない方。 結論 ｢早起きは人に頼らず自らの意思で可能です｣ 「早起...

何もしない時間を味わうこと 何も考えない時間を味わう 今の現代社会にいるとさ 常に何かを考えて 時間に追われ 常にセカセカして 常にモヤモヤして できなかった自分...

「嫌われる勇気」で一躍有名になったアドラー心理学を用いたコーチング講座のご案内です。 全７回　オンライン　で開催いたします。 アドラー心理学とは、「勇気の心理学」とも呼...

『よい習慣をつくる わるい習慣をやめる 続かないあなたを救うハビットデザイン』（https://amzn.asia/d/0mJpMei）の著者でハビットデザイナー松迫崇道による、習...

同時間帯(※)での朝活を、指定週の平日5日間連続で行うことで、朝活習慣の定着をご支援させていただきます。目標設定→作業→成果確認のプロセスを1週間かけて行うことで朝活内での成果を見...

やりたいと思っているはずなのに、計画はするのに、どうしても続かない。 続かないことで嫌な気分になってしまい、次の行動ができない。 そのような悪循環から抜け出しませんか？ ...

夫婦で育児を乗り切る！無理！どちらか我慢する！ それ、本質ですか？ 我慢は長続きしません。 仕事も育児も遊びもあきらめない！ やりたいことは全部やる！ そんな日々を送...

トップとして「最適な決断」をし続けるための、思考の整理整頓をお手伝いさせていただくセッション（コーチング）です。 秘書ならではの「聴く力」で、リラックスして気持ちを吐き出して...

● 本サービスを利用するメリットのある方々 　① 勉強したいけど、まとまった時間がとれない。 　② 仕事後にやりたいことをやる予定だったが、疲れて何もやる気が起こらない。 ...

〜ビデオチャットで問診〜 あなたの早起きに影響する悪習慣やスケジュールを決めていきます！ 〜チャットで日報〜 チャットで日々の早起きについて日報を書いていただきます。 その人によ...

〜いま　悩み・モヤモヤを抱えている方へ〜 正体を知り、前へ進みたくないですか 話すと元気になる・ポジティブになると言われる わたし　空気清浄機　みにしみがその悩みの正...

＊心と身体　自分を知る講座＊ 　 　 　 　 不調はすべてメッセージ。 　 　 　 不調のオンパレードから 気づいた気づきや 　 どんなことに影響を受けて 生活してきているのか？ ...

【ストレングスファインダーを先に受けていただきます】 自分の資質や強みをつかって 貴方のための習慣化を見つけるお手伝いを全力で致します ストレングスファインダーは ・目標達...

たくさんのサービスの中からこちらを見てくださりありがとうございます！ トークルームにて、毎日の「自分褒め」習慣化をサポートします。 「自分褒め」以外にも、毎日の心の動きや、...

カラーキューブセラピーは何気ない自分の言葉から、自分が気になっていることが見えてくる療法の一つです。 今自分が意識していないことが、意識していることに繋がると，悩みが解決しやすく...