健康・体質改善アドバイス（アドバイス）（25ページ目）

こちらは1ヶ月がっつり見直したい方向けのプログラムです。 体は食べたものでできています。 ファストフードや外食ばかりだと食べるものが偏りがちです。 だからこそ、食品の選び方や...

✅よく眠れない ✅食欲がない ✅体がいつもだるい ✅頭痛が治らない ✅めまいが続いている ✅なんとなく不安がある ✅すぐにイライラしてしまう ...

『そもそも虫歯ってどうしてできるの？』 『感染の窓ってなぁに？』 『歯並びを悪くしないためにできることってある？』 お子様のお口のお悩み事はありませんか？ 現役歯科衛生...

☆病院勤務経験18年の現役理学療法士があなたのお悩みにお答えします！ こんなお悩みありませんか？ 「コロナ禍でなかなかリハビリが受けられない…」 「一人で運動をやっている...

看護師経験15年。精神科病棟・高齢者ケアを中心に経験を積み、現在は在宅介護支援に従事しております（現役です！）。 その中で、家族の介護をしながら仕事や学業、家事育児に奮闘するケア...

「不妊」と聞くと、女性の治療がクローズアップされがちですが、男性不妊で悩んでいる方も決して少なくありません。 避妊なし、定期的な関係があるのに子供が1年できない。 これ...

動画を見るだけ、たったの2時間で簡単に禁煙ができます。 禁煙セミナーの動画データをお送りします。 禁煙は、実はとても簡単です。これは紛れもない事実です。 そう言うと、...

○理学療法士歴20年以上、病院リハビリ部門の管理兼セラピストの私が、あなたの冷え症の症状、悩みを聞き、解決へのお手伝いをします。 ◇サービス内容 ・3日間 ・チャットを通...

「もう半年近く肩こりで接骨院に通っている」 「腰痛で病院に行ったら、異常はないといわれた」 皆さんはこんな経験ありませんか？ ほとんどの場合、肩こりの原因は肩...

ダイエットで痩せたけれど食べ始めたら止まらない、 食事制限をした後の反動で暴食してしまうという方へ向けたサービスです。 ダイエットに関するお悩みを【３件】受け付けます。 ...

■できれば全て読んでからお申し込みください■ 立ち方・歩き方の改善は難しいと思っていませんか？？ 実は、これらの姿勢は意外とシンプルです。 シンプルだけど、ご本人の身...

周囲には話しにくいお悩みや、言うほどではないんだけどでも誰かに聞いて欲しいこと...丁寧にお伺いして、お話し相手になります。 心や胸が詰まるようなしんどさを抱えていませんか？...

☆…　高齢のご両親がいらっしゃる方へ　…☆ もし、お父さんが病気になってしまったら…。 もし、お母さんが認知症になってしまったら…。 そう考えたことはありませんか...

２０代で脳内出血により半身不随（右片麻痺）となった中途身体障害者が２０年間の自身のリハビリ体験に基づいてやって良かったこと、良くなかったこと、効果があったこと、もっと早く知っておけ...

「病院でこんなこと聞いてもいいのかな？」 「忙しそうでゆっくり質問できなかった…」 妊婦健診や出産をした直後の病院でこんな思いはしていませんか？ 私は、病院の助産師外来や...

・心の病気 ・体の病気 ・健康が気になる ・最近疲れが取れない ・パートナーの病気 など人には言いづらい事を私に吐き出してください(^^) 〜自己紹介〜 30代女...

サービス内容 医師2年目、ひよっこ医師のαと申します。 ※医師免許証をココナラに提出し、確認して頂きました。 来年度から内科専門医プログラム、循環器専門プログラムにのります。...

【人間万事塞翁が馬】 日常生活でなにか悪いことが続くと、さらに悪いことが続いたり、逆に良いことがあれば良いことが重なって起こることを経験したことがある方もいると思います。そしてそ...

30歳にして頭頂部と前頭部が薄くなりました・・・ 周囲の視線が気になり、仕事に行くのも億劫になってました。 市販の塗り薬を使っても全く効果が出ず・・・ 費用は高いけどコンプレ...

〜お話の内容〜 ①人間は恒温動物 ②栄養素 ③筋肉と頭皮の関係性 ④女性より男性の方が薄毛になる割合が高い理由 ⑤ご質問等 これは私が実際に...

妊活、不妊治療・・・いろいろ頑張っているのに、なかなか授からない。 周りはどんどん赤ちゃんを産んでいるのに、どうして自分だけ？ かつての私も、深く暗く悩んでいました。 プ...

★糖尿病についてお悩みのことを、お気軽にご相談ください。お聞きするだけでもOKです。 糖尿病や糖尿病予備軍と診断されたけど、何から手をつけていいのか、何をどうしていいのかわか...

「これって病院に相談するほど？でも不安…」 「ケアマネにどう伝えればいいのか分からない」 「家で最期まで過ごしたいけどどうしたらいい？」 そんな医療と生活の“はざま”の悩...

私は脳神経外科医として、さまざまな脳疾患患者とそのご家族とお話してきました。 しかし、脳疾患は突然に症状が出ることが多く、戸惑い、十分に病状や治療を理解することは困難です。その一...

はじめまして。YUKIPOと申します。 私自身も歯医者探しにとてもとても苦労しました。 なぜなら一度歯を削ってしまったら、もう復活はできないからです。 歯の治療という...

運動を始めても続かない… 何度も三日坊主で終わってしまう… そんな経験ありませんか？ 実は多くの人は「やり方」ではなく 続ける仕組みを持っていないだけです。 ...

イップスの当事者として、２年以上にわたって心身の健康について幅広く調べ、実践してきました。 また、たくさんの専門家の先生方に出会いお世話になったことで、数え切れないほどの学びをい...

はじめまして。 総合病院で11年目の正看護師です。 私は25歳から妊活を始め、 26歳からは保険適用外の不妊治療を経験しました。 現在も保険適用で不妊治療を続けています...

突然やってきた「秋」いかがお過ごしでしょうか。 この季節をいかに過ごすかによって、これから来る冬にも負けない体を手に入れることができます。 東洋医学を元に、今の生活や食事を...

①肌荒れによって弱っている貴方のメンタルを癒したいと思います。 ②肌荒れでも自分に自信を持つ方法を教えます。 画像の通り、投稿者自身がとても肌荒れをした経験があります。 ...

初めまして、SGと申します。 アトピー性皮膚炎って身体的にも精神的にも辛いですよね。 それでもなかなか人には言いづらい悩みだと思います。 僕自身も子どもの時からずっと悩ま...

こんにちは 柔道整復師で治療家のぶんたです。 腰痛で整骨院に来院される方はとても多く 人体の中でも重要な役割があるために、 痛めやすい部位でもあります。 そこで腰...

いつまでも若々しく「フレッシュネス・トレーニング」をシルバー大学で指導している生活相談員の晴成先生がお身体の改善でアドバイス。 今の時代、平均寿命は80歳を超え、みんなが普通...

【　流れ　】 健康チェック 1. 食事や生活習慣などの聴き取り 2. 健康度チェック 3. 結果 4. 結果に基づいたアドバイス

今から3日間限定で1500円で販売します。 そのあとは2500円に戻します。 閲覧いただきありがとうございます！ こちらのサービスは解決方法を記事にしたnoteでの納...

健康のために食事バランスを整えることはとても大事なのはみんなが知っています。 しかし、そのためにあなたは何をどのくらい食べたらいいか迷ったことはありませんか？ SNSやメデ...

1年ぶりに再開しました! お気軽にご相談ください。 高齢者虐待、成年後見制度、介護保険、施設など幅広い相談に対応しています。 相談歴15年以上。 相談例: 「どこ...

こんな方におすすめのサービスです！ ・自分の食生活が良いのか悪いのか知りたいけど、 　注意されたり指摘されるのは嫌だ。 ・病院での栄養相談は嫌だけど栄養の話を聞きたい。 ...

誰にも話せない「性」の悩み・不安を、現役国立大学生の私が解決します！ 性と言っても、そこまでシリアスにならずにお気軽にご相談ください(^^) 「プロフィール」 現在２年...

寂しい… しんどい… イライラする！ 何かが足りない… そんな足りない物を埋めるように、食べ物をひたすらお腹に詰め込む… そしてパンパンになったら、心...

はじめまして、はなHaneCare Med（ハナケアメッド）です。 薬剤師として20年以上、調剤薬局・病院・在宅医療の現場で、多くの患者さまやご家族と向き合ってきました。 「お...

患者さん、ご家族の気持ちに寄り添う医療相談を心がけています。 医師13年目、総合診療医として大学病院に勤務しています。 大学病院や総合病院、診療所の外来で1000名以上の患...

こんなお悩みはないですか？ ・最近、年齢とともに疲れが取れなくなってきた ・朝起きるのが辛い、体力が低下をしてきた ・肌が荒れたりシミやシワが気になる ・ストレスが多くつい...

「 健康、ライフハックに関する動画を２,０００本以上」「書籍１,０００冊」で知識を溜め込んだ健康オタクによる相談サービスです。 ＜私ていけいじについて＞ Xを中心としたSN...

視覚障害のあるお子さんがいる親御さん、親戚の方、先生へ。 視覚障害があると他の子どもと同じように勉強するのが難しく不安を感じられることもあるかと思います。お子さんの見えづらさ、勉...

いざ！ダイエット！！！ と、意気込みファスティングをしたのはいいが、 思ってたより辛い… なんだかんだ食べちゃう… 結局続けられない…etc お悩みがあると思います！...

理学療法士として、病院、通所、訪問看護で10年以上働き 必要なサービスの提案、利用料金をできるだけ少なくするテクニックなどを獲得してきました。 私の利用者様は長く利用でき、かつ...

始めまして！ 久保といいます。 私はタイ古式リンパマッサージのほぐしストをしています。 肩こり、首こり、腰痛、冷え性、むくみを解消することを得意としています。 私が今までタ...

はじめめまして！ 久保といいます。 私はタイ古式リンパマッサージのほぐしストをしています。 開業して１７年を経過し、多くのお客様の強烈な肌トラブルを改善した実績があります。 ...

はじめまして！ 久保といいます。 私はタイ古式リンパマッサージのほぐしストをしています。 サロンを開業して１７年が経ち、肩こり、首こり、、腰痛、冷え性、むくみ、自律神経、不眠...

興味を持って頂きありがとうございます。 普段は、サロンで睡眠や生活改善を目的とした施術サービスとカウンセリングをしています。 サロンで対応する中で、多くの方が乱れている...

ココナラ初心者です。 結婚５年目３歳１歳の育児奮闘中の主婦です。 ３歳男の子の、重度アトピーがきっかけで心のことを学び、心と体は繋がっているということを知りました。 ...

お話聞かせてください。 ●あなたにこのご提案をお受けいただきたい理由 あなた様の人生について１つの後悔のないように生きていただきたいと勝手ながら考えております。それが私の願...

現役薬剤師として、「薬」「健康」といったキーワードにほんのちょっとでも関係ありそうだな、って思えるお悩みについて、なんでも気軽にご相談下さい。 「こんなこと、聞いていいのかな...

多くの人が頭痛に悩まされていますが、自己判断で「片頭痛」と思い込み、医療機関にかかる人は少ないです。 痛み止めを飲み過ぎることで頭痛が起きていることもあります。 脳神経外科...

はじめまして。 私は現在10年目の歯科医師です。 【こんな悩みありませんか？】 ・歯医者に行くほどではないけど、気になる… ・治療方針が本当に正しいのか不安… ・セカ...

吸いたい衝動にかられてキツイ方。 禁断症状がキツイ方。 マジでキツイですよね。 吸いたい時は誰かに話すのが1番。 でも話す相手間違えると悪化します。 話す相手は禁煙の辛さ...

こんな方におすすめです ☑️家族の介護に疲れている ☑️病気や体調の不安を誰にも話せない ☑️看護師に話を聞いてもらいたい ☑️気持ちを整理したい 「家族の介護で限界...

皆さんのダイエットや健康面でお悩みの方のお心に寄り添います。ダイエット先生のダイエット成功体験と難病バセドウ病完治目前、減薬に成功体験と共にお食事のお悩み等、何でもご相談下さい。

病院で診察を受ける際に、診察時間が短くて上手に病状を伝えられなかったり、疑問点を質問できなかったり、説明された専門用語が理解できなかったりした経験はございませんか？ そうい...