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４月１９日（火）、おはようございます。ストレスフリーなタイプかストレスフルなタイプかそう聞かれたら私は間違いなくストレスフルなタイプ寄りだと思います😅でも昔と比べたら、随分マシになったかな😌※今日は「抱え込みやすいのはどんな人？ストレスと付き合うコツを専門家が伝授」という記事をピックアップして、私のコメントとともにシェアさせていただきます。音声ブログです👇あなたはどんなタイプでしょう？本日のご感想や取り上げて欲しいテーマなど、ぜひメッセージいただけたらうれしいです😊必ずお返事させていただきます！それでは、また✋

ココナラでの活動で気になったことを 自分の学びだけでなく 皆様が考えるきっかけになり また楽しめる要素になれば 嬉しいと思いながら書いています 「そんな考えがあるんだ」とか 「そんなわけないじゃない」等 意見は様々でしょうが エンタメとして読んで頂けたらと思います（今回は私の経験も兼ねての話になります）私には人懐っこくて明るい従兄弟がいました仕事が好きで　仕事は真面目で信頼があるけどプライベートはおバカな事ばかりするから先輩に可愛がられ　友人も多く悩みとは無縁そんな風に見える30代の子でしたでも　家族との縁が薄くて…経済的な援助の時にだけ連絡が来ていたよう家庭に憧れがありながら　自分が家庭に向くタイプじゃないと話していたようです　パートナーは年上の人ばかりで時にふた回りほど離れている事もありどこか　親の姿や家庭を求めてたりしたのかもしれない…後々に　親戚とそんな話をしました明るく見えても　心に抱える問題はとても　大きかったかもしれません人づきあいが良く　お酒も好きだったのでよくお酒飲みには行っていました「頑張る自分へのご褒美とストレス解消」しかし　それが身体を蝕み　心も蝕み最後は若くして　命まで落としてしまいましたそれが数年前…遅刻もなく　仕事は毎日真面目に行っておりその日も仕事をして　帰って自宅で友達と飲んでいたようです　その時に倒れ入院そのまま亡くなってしまいました楽しみとストレス解消のお酒で命を奪われました家族は遠くに住んでいたため近くに住む親族が数名駆け付けましたが看取るのに間に合ったのは　私だけでしたとても天気のいい　G.W中の病室でしただから　この時期になると思いだ

今日も２７℃。皆さん、体調は大丈夫でいらっしゃいますか？ 環境が変わったばかりの方が多いかと思いますので、ご無理されませんように。 ということで、今日は疲れた身体を癒すための入浴剤をご紹介しますね。 HYPER PLANTSの「正眠」という入浴剤で、高品質な天然エッセンシャルオイルのみをブレンドしていて、もちろん合成香料やタール系色素は不使用のものです。香りは、ラベンダー、マージョラム、イランイランで、心と体のバランスを取りながら良質の眠りへと導いてくれるそうです。 少しお高めですが、ストレスフルな時期には良いかな？と思います。 よろしければご覧になって下さいね。 それでは今日もゆっくりおやすみ下さいませ。