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こんばんは。恋愛婚活アドバイザー＆カウンセラーのやまだです。すっかり秋が深まって紅葉もピークを過ぎて来ましたね。さて今日は『我慢をし過ぎることの弊害』について綴ろうと思います。昔の職場に、普段とスイッチが入った時の差が激しい先輩がいました。その職場では健康診断は公休日に行くことになっていたのですが、全く有給休暇を使っていなかったので健康診断は有給を使おうと思い、翌月のシフト表にそのこと書いたメモを貼り先輩の机の上に置いたのです。戻って来てそれを見た先輩がブチ切れました。有給を取るのなら、私に「有給休暇を取らせていただきますが、よろしいでしょうか？」と伺いを立てるのが普通でしょうが！！から始まって、あなたは鈍感で気が利かなくて常識がない！私がどれだけ我慢していることか！と、１時間近く一方的に罵られたのです💧スイッチが入ると上司や社長に対しても高圧的な態度を見せる人だったので、日頃は表面上仲良くしている私にもとうとうキレたか・・・ぐらいにしか思わず。だけど、２人事務でどちらがどの仕事をするのかは全部先輩が決め、公休日も先に全ての休みを書き込んでから毎月私にシフト表を回して来るし（そのため大晦日も元旦も私が出勤していた）、そして職場で１時間も後輩を罵るという行為をしておいて、どの口で私だけが気を遣って我慢しているあなたは一切私に配慮していないなどと言うのか？と内心呆れ返っていました。先輩は日頃、愛想良く笑顔で挨拶し誰に対しても丁寧な態度を見せていたんですね。私の前の事務員とは合わなくて、職場に対する不満もすごく溜め込んでいて、上司や会社の愚痴などはお互いによく言い合っていました。ブチ

がまんしてるみんながまんしてるみんな折り合いつけてがまんしてる「あの人だってがまんしてる」「がまんが足りない」人のがまんと私のがまん比べても意味がない自分を出すことはわがままじゃないあなたはあなたのままでいい限界までがまんしないで壊れるまでがまんしないで自分を追い込むほどがまんしないでがまんしないでちゃんと気持ちを伝えようちゃんと言いたいことを言おうあなたは十分がまんした あなたは十分頑張った怖がらないでちゃんと話せばきっと楽になるからがまんするクセがついてるだけちょっとずつ解放しよう少しずつ解放しよう一個ずつ解放しようあなたの気持ちあなたの本音あなたの心の声話すのが下手でもいいからきっと応えてくれるからきっとラクになるからそしたら今日より明日は少しだけよくなるはず