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廉清生織のブログの部屋へようこそ都内も徐々に紅葉が色づいて来ました朝晩は冷え込むようになりましたが皆さま体調は崩されていませんか？「人肌恋しい季節になりましたね」って聴いたことありませんか？ところで「人肌恋しい」ってそもそもどんな意味なの？って疑問に思いませんか？【人肌恋しい】とは“人との肌の触れ合いを求めている状態”のことを指す言葉です一般的には下心よりも「安心したい」「ぬくもりに包まれたい」「満たされたい」などの感情を指します。寒さやメンタル面の不安定さから「寂しい」という気持ちが生まれ人肌恋しさに繋がる場合が多いように感じますがいかがでしょうか？20～30代の女性100人にアンケートを実施した結果約55%の方が「はい」と回答していますやはり半数以上の女性が「人肌恋しい」と感じることがあるようですねどんな時に「人肌恋しい」のか？聴いてみると【寒いとき】【イベントがあるとき】【ひとりでいるとき】【仕事しているとき】【ふとした瞬間】【辛いとき・哀しい想いをしたとき・寂しいとき】という回答がありました女性は様々なことに敏感に反応していますそれだけでなくやはり寒くなり街がイルミネーションでキラキラ輝く季節やイベントシーズンになったときにひとりで居ることに寂しさを強く感じる傾向があるようです男性にとってはチャンス到来の季節ですしかし女性にとっては要注意の季節なのですなぜなら…寂しい感情のときに優しくされたり頭をなでなでされたり・褒められたりしたら女性の心はキュンキュンしますよね？そんなときにダメ男や詐欺師・セフレ男に沼って後悔する女性も多いのです弱っていても男性を観る鋭さは忘れてはい

こんにちは看護師でカウンセラーのゆきです♡私は、ココナラで、お悩み相談をしています。チャットサービスでは、やりとりが滞ると「私…何か失礼なこと　言ってしまったかな…(^^;;」と考えてしまったり、「このまま返事が来なかったら　どうしたらいいんだろう((((；ﾟДﾟ)))))))」と不安になってしまう方がいらっしゃるのではないでしょうか？今回は、私が実際に出会ったお客様とのやりとりから学んだ、やりとりが滞ってしまった時の対処方法についてお話ししたいと思います。私と同じようにココナラに出品されている方の参考になったらいいなと思っておりますので、気になる方は、ぜひ最後までお読みになって、参考になさってくださいね(*´꒳`*)*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*そのお客様はあるチャットサービスをご購入してくださいました。事前にお見積もり相談がありまして、・サービス内容・サービスの値段・いつまで延長可能かを質問されました。特に、延長期間と料金について何度も確認されました(^^;;サービスをご購入いただき、返信は１日０〜１回（22〜24時の間）。私の返信後、お客様からの返信はなく、３日間経過したところで、不安になった私…💦（既読はついていました）「何か失礼なこと言ってしまった？」「もしも仕事中に返信が来たら、　お客様を待たせちゃう💦失礼だよね？」「このままずっと返信が来なかったら　どうしたらいいの？」どうしたらいいか、不安になり、ココナラの師匠『ひなたん』さんに相談しました💦そして、私がやったこと🌸見積もりを提示した翌日に　サービスをご購入い

廉清生織のブログの部屋へようこそ前回は相性の良いお相手についてお話をさせていただきました現在お付き合いされているお相手との相性はいかがでしたでしょうか？ときには自分にとって相性の悪い相手と恋に落ち付き合うこともあるでしょうそんなときに起こりがちな心理状態や状況を紹介しますどうぞお付き合いくださいませ一緒にいるだけでストレスを感じる 恋人同士の相性が悪いと恋愛感情はあるのに一緒にいて安らげないといった関係になりがちですね？それどころかお互いに対する違和感から一緒にいるだけでストレスを感じるようになることすらあるでしょう「彼のことが好きなのに、一緒にいても落ち着かない最近はむしろイライラしてしまう…」そのように感じるなら残念ながら2人の相性は悪いと考えた方が良いのかもしれませんケンカになることが多い 相性が悪い2人が交際していると暗黙の了解が通じない・タイミングが合わないといったことがたびたび起こりますお互いに悪気はなくそれぞれ正当な言い分があるため折り合いがつかずケンカになってしまうことが多いでしょう相手を大切に思う気持ちがあるにもかかわらず一緒にいても常に衝突が絶えず疲弊してしまう…そんなギクシャク関係になる可能性が高い相性といえそうですどちらか一方が我慢することに相性の悪いカップルが2人とも素のままで付き合い続けた場合にはお互いにストレスを感じたりケンカになったりといった事態は避けられませんにもかかわらず表面上は円満に交際が続いているとするならばそれはどちらか一方もしくはお互いの我慢あって成り立っているのではないでしょうか？尚こうしたケースでは相手への愛情がより深い側が一方的

熱くなってきましたねぇ～……まーだまだ扇風機で頑張ってます！！じゃ！今日もお気楽にやってこーか♪シャイニングエナジー✨✨✨✨人が怒ったり熱くなっているのをみてこっちまで怒ってしまうこういう人って日本国内だけで１億人ぐらいはいると思うんですけど。これ私の経験上不毛だと思ってまして。というのも私、パチンコ店で１８歳の頃から６年ぐらいアルバイト、社員をしていた経験があるんですね。パチンコ店のお客さんって皆さんどんなイメージを持っていますか？おそらく私よりも上の世代ならば店員もお客さんもガラが悪い、怖い人がいるとかだと思うんですが、実際はそんなことはなくてですね。社会人、サラリーマン、OL、主婦、お年寄り、大学生、夫婦やカップルなど様々です。店員に関しては接客もしっかりしていて、ニコニコしています。パチンコ店ってようはギャンブルをする場所なので、負けて怒っている人の対応をすることが年に３５０日ぐらいありますよと、そのときの対応のお話しと、お客さんではなく、『対仲間内』の場合も箇条書きのあと、解説も含めて話しますね。✔平常心✔叫ぶ人は思う存分叫ばせる。✔ひたすら聞くに徹する。✔絶対に怒らない。✔首根っこ掴んで外にポイ。✔落ち着てからわからせる。平常心読んで字のごとくなんですが、これは基礎中の基礎！ありとあらゆる場面で役に立つので絶対に身につけておいた方がいいです！自分も人間なのでイラッとしたりすることはありますが、（あ、今ちょっと高ぶったな…と思ったら）すぐに平常心に戻れるように強く意識してみてください。私は腹が立ってもほんの一瞬しか怒らなくなりました。叫ぶ人は思う存分叫ばせる皆さんも友

ネガティブかポジティブかは関係なく、感情とはその場の状況に応じて自動的に湧き上がってくるものです。ポジティブなものだけ拾い上げて、ネガティブなもの（自分に不都合なもの）は全部消去する、ような便利な機能は人間にはついていません。自然に沸き上がり、強力で、あとまで残るネガティブな感情をどのように取り扱えばいいのか、を、考えてみました。１．ネガティブ感情の種類ネガティブな感情とは、どんなものがあるでしょうか。怒り、緊張、不安・恐怖苛立ち、焦り、妬み悲しみ、孤独感、失望、喪失罪悪感、羞恥無力感など、挙げればきりがないでしょう。そしてどれも一度は感じたことがある身近なものだと思います。大きなものではなくても、些細なネガティブ感情は、常に心のどこかで感じてしまいます。２．ネガティブ感情の特徴こうした感情が沸き上がること自体はコントロール出来ません。感情は、感情の発露⇒感情への認知（自分がどう解釈するか）⇒反応⇒行動、と繋がっていきます。ポジティブな感情や、どちらでもない中立的な感情は、強く感じることがあったとしても、ほとんど自分の中だけで消費してしまいます。気がつけば消えてなくなっていることも多いでしょう。それに対してネガティブな感情は、「何としても解決しなければならない問題」に姿を変えます。たとえば、友人に約束を反故にされたことへ「怒り」を感じた時。この場合の怒りを「友人が自分を蔑ろにしている」と考えた（認知した）とします。自分はそんな存在ではない、ということを相手に主張しなければ、という考えにいたり（反応）、その友人に対して、怒りとセットになった主張行動、「抗議」をするに至ります。抗議

我慢できず、つい…「蚊」に刺された場所、爪で痕をつけるのは適切か？ 蚊に刺されたとき、刺された部分に爪で痕をつけ、かゆみを緩和させようとする人も多いと思います。 かゆみを緩和する手段として、適しているのでしょうか。 かゆみに耐え切れずについ… 「蚊」に刺されると、かゆみを緩和するため、刺されたところに爪で痕をつける人もいると思います。 爪で痕をつけると、なぜかかゆみが緩和したように感じるのですが、そもそも、爪で痕をつける行為は、かゆみを緩和する手段として適しているのでしょうか。 皮膚に何らかの悪影響はないのでしょうか。 アヴェニュー表参道クリニックの佐藤卓士院長（皮膚科・形成外科）に聞きました。 腫れと赤みがかえって悪化 Q.蚊に刺されると、なぜ、刺されたところが腫れ、かゆくなるのでしょうか。 佐藤さん「蚊は人を刺して血を吸うとき、自分の唾液を注入します。この唾液は、人間にとっては異物ですので、体内に入ると異物を排除しようとする反応、つまり、アレルギー反応が起こります。 アレルギー反応により、かゆみを引き起こす『ヒスタミン』という物質が分泌され、かゆみや赤み、腫れなどの症状が起こるのです。 ちなみに、蚊の唾液の成分には、刺したときの痛みを感じさせないようにする麻酔作用と、血を吸いやすくするため血を固める働きを抑える作用があるため、刺された直後はかゆみを感じず、しばらくしてからかゆみが出現します」 Q.蚊に刺され、爪で痕をつけることは、かゆみを緩和する手段として適しているのでしょうか。 佐藤さん「蚊に刺された部分に爪で痕をつけて対処しようとする人がいるようですが、お勧めしません。

職場や周りの人間関係に悩んでいませんか？！誰しも社会で生きて行く上で避けては通ることができない人間関係。会社であれば、年齢も違えば価値観や考え方さえ違う。　組織として上下関係がありますよね。会社の利益を追求するためだけに集められた関係。よく仕事は好きではないし、楽しくもないけど人間関係が良いからと言う人もいます。ですが、はたしてそうでしょうか？！一緒に働く人達と仲良しが本当に良いのか？疑問に思うのです。　僕の考え方ですが、会社の人達とは仲良くするべきではないと思っています。なぜなら、いくら会社で仲良くしていても会社の外で付き合うことは「稀・マレ」です。趣味で一緒に遊ぶことはあったとしても近づき過ぎることが良いとは思ってはいません。仕事上で馴れ合いになってしまうことも十分考えられるし、会社の目的を達成させるための同僚だけだと思うのです。実際に会社を辞めたり、定年後にどれだけの人達が付き合い続けているか？ほとんどの人は、会社の中での関係だと思います。　会うこともないだろうし、連絡もしなくなるでしょう。もちろん、仕事をする上でコミュニケーションが円滑であれば、仕事もしやすいでしょうし成果も上がるかもしれません。そうはいかない人間関係ですよね(;ﾟロﾟ)10人いれば、そのうちの1～2人はどんなに自分が歩み寄ったとしても分かり合えない人っているものです。考え方、価値観、趣味嗜好も違えば当然といえば当然です。ちょっとした一言が意外と周りに知れ渡っていることも多いものです。自分の家庭のことや家族のこと。趣味や普段の生活のことなど。僕も1人の同僚に長い休日を頂いたとき「○○に行く予定」と話した

加齢で増える「白髪」　もし抜いたらどうなるの？ 　気になる疑問を現役美容師に聞く加齢とともに増えるのが「白髪」です。男女問わず、白髪が気になっている人は多いと思います。中には白髪を発見するとつい抜いてしまうという人もいるようですが、白髪を抜いた場合、頭皮にどのような影響を及ぼす可能性があるのでしょうか。美容院「Grace Avenue」（東京都港区）サロンマネジャーで美容師の原木佳祐さんに聞きました。 癖毛が増えることも Q.白髪が増える主な原因について、教えてください。加齢以外にはどのような原因が考えられるのでしょうか。 原木さん「加齢以外に考えられる原因として、『ストレス』『食生活の乱れ』『睡眠不足』『病気』が挙げられます。 まず、過剰なストレスは髪の色素を作る細胞の『幹細胞』を減少させ、白髪を増加させます。また、ストレスによって活性酸素が増加して栄養が行き渡りにくくなるのも白髪の原因です。 食生活の乱れについては、髪を構成するために必要なタンパク質や鉄の不足、糖質や脂質の過剰摂取が白髪の原因となります。 睡眠不足に陥ると髪の健康維持に欠かせない成長ホルモンの分泌が減少し、髪の色素を作る細胞である『メラノサイト』の働きが悪くなることで白髪が増加します。このほか、甲状腺機能の低下や悪性貧血、肝機能・腎臓機能の低下などでも白髪の増加が見られます。 なるべくストレスをためずに、バランスの取れた食事を取るとともに、しっかりと睡眠を取るようにすることが大切です。多忙な日々を過ごしているとなかなか難しいと思いますが、心掛けることで白髪の予防につながります」 Q.白髪を抜いた場

エレベーターで移動中に｢地震｣発生、停止した… 閉じ込められたときの“対処法”は？ 　エレベーターに乗っているときに地震が発生した場合、揺れの強さによっては止まってしまい、中に閉じ込められてしまうことがあります。地震が原因でエレベーターが停止し、中に閉じ込められたときの対処法について、警視庁警備部災害対策課（以下、警視庁）がXの公式アカウントで紹介しています。 まずは停止階のボタンを全部押す 　警視庁は「以前のポストから、多くの『いいね！』をいただいたものをご紹介します」とXでコメントした上で、2023年1月31日の投稿を引用リポスト。 　この投稿では、エレベーターに乗っている際に地震により動かなくなった場合、まず、停止階のボタンを全部押し、止まった所で降りた上で、地震が収まるのを待つよう指示。 　閉じ込められた場合は防災備蓄ボックス（三角コーナーの非常用備品）などの有無を確認し、非常ボタンや携帯電話で事実の通報をするよう、呼び掛けています。 . . . 🔮ご購読ありがとうございます♡(^^♪💚💖💜 . . ＿＿＿＿＿💗＿＿＿＿＿＿💛＿＿＿＿ ＜鑑定一覧＞ https://coconala.com/blogs/3566974/391770 　 クーポンコード：H20WN https://coconala.com/invite/H20WNK ＿＿＿＿＿💛💗＿＿＿＿💗💛＿＿＿＿ . .

投資家が意思決定を行う際に意識的であれ無意識的であれ、さまざまなバイアスに影響を受けることがあります。バイアスとは、偏り・歪みを意味します。これらのバイアスが誤った投資判断を引き起こすことがあるため、投資家としてはこれらに注意し、できるだけ冷静かつ客観的な判断を行うことが重要です。 投資家が特に気をつけるべき主なバイアスや対処方法を紹介します。 目次 1 投資家の集団思考・群衆行動 2 確認・確証バイアス 3 自信過剰・過信バイアス 4 現状維持バイアス 5 損失回避バイアス 6 対処方法・行動ファイナンス 1.投資家の集団思考・群衆行動 他の投資家が取っている行動に影響される及び他人と同じ行動を取りたくなる心理的バイアスです。ハーディング現象ともいいます。株価が上がった際に投資未経験者も株式を買い始めることや株価が大幅に下落した際のパニック売りの原因となります。 2.確認・確証バイアス 自分の既存の信念や予測を支持する情報ばかりを集め、反対の証拠やデータを無視してしまう傾向です。これにより、偏った判断がなされることがあります。 3.自信過剰・過信バイアス 自分の能力や知識に過度な自信を持ち、自分の判断が常に正しいと信じる傾向です。これにより、過剰なリスクを取ったり、過度に取引を行ったりすることが多くなります。最終的に利益が減ったり、損失の場合、「他人の責任にする」「運が悪かった」と思う反面、利益になった場合は、「自分の力」だと思うことが当てはまります。 4.現状維持バイアス 現状を維持しようとする傾向が強く、必要な時に投資ポートフォリオを見直すことを避けることです。これにより

バグの症状と原因プログラミングにバグ（不具合）は付き物です。プログラミングに限らず、何かの問題には表面的な症状と、その原因があります。バグをきちんと修正する上で原因をきちんと突き止めて修正する事がとても重要です。この記事ではバグへの対処方法のポイントについて紹介します。症状と原因プログラムのバグには、「症状」と「原因」があってこの二つは別の物です。 症状は、目に見える問題点で、何かおかしいという直接の問題点です。例えば、計算結果が想定している結果と違っているなど、「計算結果が違う」というのが症状です。一方で原因は「計算結果が違くなる理由」になります。例えば何かの計算が抜けているとか、計算の順序が違うなど、計算結果が予想通りにならない根本的な理由の事を指しています。プログラムのバグを修正するには、基本的にはこの「原因」を突き止めて、その原因を取り除くというのが正しい問題の修正方法になります。根本解決と対処療法ところが、原因をきちんと突き止めずに、問題点を「抑える（隠す）」ことも可能なケースがあります。例えば、熱を出して体調が悪い場合に、解熱剤を飲んで熱を下げるという処置は対処療法と言われる方法です。ちょっとした熱だと風邪かなという感じでこの様な処置をするケースは多いと思いますが、熱が出る原因は風邪ではなく他の病気という場合もあるわけです。逆に、風邪ではない場合でも、解熱剤を飲むと熱は下がるわけなので、それで対処してしまうと、隠れている真の原因（別の病気）の発見を遅らせる原因になります。プログラムの場合でも同じで、実際は処理の過程に何かの間違いがある場合でも、例えば Google

私のブログを見ていただきありがとうございます。 ココナラ電話相談サービスをやっており、このブログを書いている離羽（りわ）と言います。いつも見ていただいている方やお気に入りに入れていただいている方々、本当にありがとうございます。 今回はココナラブログを書けば本当に集客が増えるのか、そして繋がるのかの74日目です。現在は症状が落ち着いてきている私の双極性障害ですが、それでも体調が悪い時はたまにあります。以前も体調不良の時にどういった対処方法をしているのかを紹介しましたが、今回もどういった事をしているのかを紹介していこうと思います。今回はどちらかというと躁状態の時にやっていることで、少しでも人との衝突を防ぐ事が出来るかなと考えている事です。そして、74日目となったこのブログがどうなっているのか、という数字も皆さんに紹介して、共有していこうと思っていますので、よろしくお願いします。▼口は禍の元▼冒頭でもお話しましたが、今回は躁状態の時に私がしている対処方法になっています。躁状態になるとやる気が出て、強気になったり、イライラしがちであったり、と行動力がすごくなったり、テンションが上がりすぎたりと、いわゆる「無敵の人」になってしまいます。治療を始める前は私もなかなか大変でしたが、今ではどうにか落ち着いていますし、不調の時に出来る事をやれている状況です。そして、一番最初に問題になりますいのが誰かと会話をしている時に「余計な一言」を言ってしまう事です。テンションが上がれば饒舌になりますし、饒舌になれば話したい事をどんどん話していくようになります。そして、余計な一言を言ってしまい、話をしている人

はじめに今回は夏の風物「お化け」の話題です。NHK WEB NEWSネタですが、自分なりに深掘りしてみましたぁ（笑）心理学が専門で、恐怖やトラウマ研究の第一人者、同志社大学の余語真夫教授は、お化けが怖いのは「コントロールできない存在だと思い込むこと」が原因だと言います。（2024/8/2 2024年8月2日 11時19分 NHK WEB NEWSより引用）余語真夫教授の説、私は非常に興味深いと思いました。心理学的な視点から「お化け」という存在がなぜ恐怖の対象になるのかを、「コントロールできない存在」というキーワードで説明されていました。なぜ「コントロールできない存在」が怖いのか？・予測不能性: お化けは、いつどこで現れるか、どんな行動をするか、全く予測がつきません。この予測不能性が、強い不安や恐怖を引き起こすのです。・不可視性: お化けは目に見えない存在です。そのため、どこにいるのか、どんな姿をしているのか、想像力を掻き立てられ、恐怖を増幅させます。・超越性: お化けは、人間の力ではどうすることもできない、超越的な存在であると考えられがちです。この無力感が、恐怖心をあおるのです。恐怖心をあおる他の要素・文化的な影響: 各文化圏で異なるお化けの概念が存在し、それらが恐怖心を形作る上で大きな役割を果たしています。・個人的な経験: 子供の頃に怖い話を聞いたり、心霊体験をしたりした経験が、大人になっても恐怖心として残る場合があります。・脳の反応: 恐怖を感じると、脳内の扁桃体が活性化し、心拍数の上昇や呼吸の速まりなどの生理的な反応が起こります。お化けが怖いのはなぜ？を深掘りする余語教授