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親の介護で仕事を辞める。そこまでいかなくても、実はもっと先に起きやすいことがあります。それが、役職を降りる残業や出張を減らす責任の重い仕事を断ることで、収入がじわじわ下がっていくことです。しかもこれは、会社に残っているぶん、周囲からは「まだ大丈夫」に見えやすい。でも本人にとっては、家計だけでなく、立場や人間関係まで変わっていくことがあります。親の介護による働き方の変化は、単なる勤務時間の問題ではありません。収入、評価、社内での立ち位置、そして気持ちの持ちようまで、静かに揺らしていくことがあるのです。収入減は「退職」より前に始まることが多い介護が始まると、いきなり退職ではなくても、「管理職を外してもらう」「残業が難しくなる」「夜間対応や緊急対応を避ける」「責任の重い案件を受けにくくなる」といったことが起こりやすくなります。ここで大事なのは、収入は基本給だけではないということです。多くの方は、役職手当、残業代、各種手当も含めて家計を成り立たせています。そのため、介護のために役職を辞したり、残業ができなくなると、表面上は在職していても、家計の実感としてはかなり大きな減収になることがあります。この段階ではまだ「辞めてはいない」ので、周囲からは深刻さが見えにくい。ですが本人の中では、すでに生活の前提が変わり始めています。家計は「固定費」と「介護費」の板挟みになる収入が減る一方で、住宅ローン、保険料、通信費、車の維持費などの固定費はすぐには減りません。しかも親の介護が始まると、通院付き添いの交通費、日用品、介護サービスの自己負担、住環境の調整など、新たな支出がじわじわ増えていきます。つまり