誰でも超ディープな瞑想が出来る秘密の方法とは
誰でも超ディープな瞑想が出来る秘密の方法、それはフローティングタンクを使うことである。フローティングタンクとは体がぷかぷか浮かぶ暗室のことである。 １５年ほど前はよく使っていたのだが、東日本大地震がきっかけでお気に入りの施設が引っ越してしまってから、最近は行ってなかった。 新たに選んだのはセルフロッテというところ。何と３か月先まで予約で埋まっている東京大塚の人気フローティングタンク店である。
しかし、キャンセル空きがあり、何と思い立った翌日に予約が取れてしまった。スピリチュアルの鉄則としてスイスイ物事が運ぶ時は霊界が応援してくれていると考えて間違いない。
場所は看板のない普通のマンションの３階なので、ちゃんと場所を調べてから行かないと迷ってしまうかもしれない。
フローティングタンクの中には硫酸マグネシウムが溶けているぬるま湯が満たされているので、体は上向きでぷかぷか浮かぶ。入り口を閉めるとそこはまるで漆黒の子宮の中の世界。
深い瞑想を得るには最高の環境である。
すぐに深い瞑想に入り、目の前にはさまざまな不思議な模様が見えて来る。
これはこのタンクならではの優れた特性だろう。 瞑想が好きな方には強くお勧めできるが、閉所恐怖症の人にはちょっとつらいかもしれない。
そして、体への影響も甚大である。重力から開放された体は関節、筋肉、内臓すべてがあるべき位置に調節されていく感覚がある。
実際、タンクから出ると心身ともに相当リフレッシュしている。
そして、もしタンクの中で寝ることが出来れば、今まで感じたことがないような疲労開放感を得ることが出来るのだ。（経験済
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