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職場での何気ない一言が、私の心にずしんと響いた。「あなた、いいように使われてない？大丈夫？」そのとき、ハッとした。“良かれと思ってやっていたこと”が、いつの間にか自分を苦しめていたのかもしれない。家族のために頑張っていたけれど「〇〇して」「〇〇持ってきて」その一言に応えないと、なんだか悪い気がして。「かっか、あっち行って」と言われても、悲しさを飲み込んで笑顔でいるのが“母の役目”だと思っていた。否定される言葉を聞き続けても、反応しないのが大人だと思っていた。でも、本当は――心の奥でずっと叫んでいた。「もう聞き続けるのがつらい」「ここにい続けたくない」息子とのやり取りで気づいたこと息子は、余裕がないときほど私に気持ちをぶつけてくる。「なんでわからないの？」「かっかのここがイヤ」わかってる。息子も苦しいんだ。でも、その夜の私はもう限界だった。言い返すこともできず、私はただ背中を向けた。言葉もなく、距離を取った。そのまま二人とも眠って、翌朝。「おはよう」と声をかけたら、いつも通り「おはよう」と返ってきた。その瞬間、ふっと心が軽くなった。ああ、距離を置いても、関係は壊れないんだ。自分を大切にするということそれから私は、少しずつ“自分軸”を意識するようになった。誰かのために頑張ることは素敵なこと。でも、「自分が苦しくなるほど」頑張らなくてもいい。無理して笑わなくてもいい。一歩引いても、ちゃんとつながっていられる。それが、私にとっての「自分軸」の始まりだった。最後に読んでくださってありがとうございます。誰かのために動ける優しさを持っている人ほど、自分を後回しにしてしまうことがあると思います