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呪いと恨みの意趣返し ～そのエネルギー、もっと有益に使いませんか？～皆さん、日常生活で「この恨み、晴らさでおくべきか…！」と拳を握りしめたこと、一度や二度はあるのではないでしょうか？例えば、会社の上司が無理難題を押し付けてくる！SNSで微妙にディスられた！（本人は気づいてないフリ）隣の家の犬がいつも私の家の前でマーキング…買い物中、カートをぶつけられたのに謝られなかった！そんな些細な（？）ことで、心の奥にくすぶるモヤモヤ…。「呪ってやる！」とまでは思わなくても、「ちょっとした意趣返しをしたい！」という衝動に駆られること、ありますよね。でも、皆さん。呪いや意趣返しって、案外エネルギーを使うんです。下手したら自分に跳ね返ってくるし、長年の恨みが自分のメンタルをすり減らすことも…。実際、昔から「人を呪わば穴二つ」という言葉があるように、意趣返しを試みると、それが自分にも跳ね返ってくると言われています。強い恨みや怒りを抱えたままだと、気づかぬうちに自分の人生に悪影響を与えてしまうことも。そこで今回は、呪いのエネルギーをもっと有意義に活用する方法を考えてみましょう！１．呪いの儀式の代わりに筋トレ！まずは基本の発想転換です。「アイツ、許せん！」と思ったら、その怒りを利用して筋トレしましょう。腕立て伏せをしながら「〇〇のバカ！」「〇〇めええ！」と心の中で叫ぶと、意外とスッキリします。スクワットでもOK。しかも、継続すればあなたの肉体が引き締まり、「〇〇を見返してやる！」という最高の意趣返しになります。相手に呪いの念を飛ばすより、自分の筋肉を飛躍的に成長させたほうが百倍有意義 です。２．「呪い