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先日、自律神経整体と美容鍼を受けてきました。冬の寒さで凝り固まったこの体をほぐしてもらおうとFacebook広告で試しに行ってみたのですが、これまたかなり良くて！美容鍼は、小顔効果＋PCや携帯を見過ぎている目の凝りに、自律神経整体は頭のコリを取ってくれました。温泉で体を温めるのも良いのですが、人の手で解さなくてはどうにもならないくらい私の体はガチガチで、特に目、頭にきていたんですよねー。地元のマッサージ店くらいでは足らなくて専門店を訪ねたところかなり良かったです。やはり餅は餅屋なのでしょうか。マッサージにも流行りがあるのかな？とにかく、PCや携帯の目の疲れには皆さんも気をつけて下さい。気がついたら凝り固まっていて、自分では気付いてないこと多いですからね💦あと、鍼の先生に教えてもらったのが「合谷」というツボ。イライラに効くそうなので、イライラしている方は押して解してみて下さい。冬の寒さに気合いでは勝てない時もありますからね。こういう時は人の手を借りるのが一番！体をほぐすことで、心もほぐれてきます。