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ココナラで電話相談を販売している「こばやし　口下手さんのサポーター」です。 私自身口下手だということに長い間悩んできたので、同じような悩みのある方の気持ちに寄り添えるかと思っています。 コツコツ継続苦手民でもありますが、習慣化を目的に天気など身近なことから少しずつ書くを日課にするということにチャレンジしています。10日間さぼっていました。自分なりの理由があるので、そこについては責めない。組み込む努力をしなかったことには反省して改善しようと思います。現在求職活動中なのですが、先日面接したところから内定をいただきました。自分の変化のために行動していきます。こんなサービスを出品しています(^▽^)/ ✅性格が暗い方　話が苦手な方　あなたのお話聞きます。✅今介護でお疲れのあなたへ　お話聞きます✅婚活ドックⓇ診断で『婚活の不調』を明確にできます

ココナラで電話相談を販売している「こばやし　口下手さんのサポーター」です。 私自身口下手だということに長い間悩んできたので、同じような悩みのある方の気持ちに寄り添えるかと思っています。 コツコツ継続苦手民でもありますが、習慣化を目的に天気など身近なことから少しずつ書くを日課にするということにチャレンジしています。朝起きた時にやった方がいいことと、やりたいと思ったことがあり、午前中にやりたいと思った散歩に行ってきました。薄いダウンを着てちょうどいい気候でした。久しぶりに３０分ほど歩きましたが、気分がよかったです。こんなサービスを出品しています(^▽^)/ ✅性格が暗い方　話が苦手な方　あなたのお話聞きます。✅今介護でお疲れのあなたへ　お話聞きます✅婚活ドックⓇ診断で『婚活の不調』を明確にできます

ココナラで電話相談を販売している「こばやし　口下手さんのサポーター」です。 私自身口下手だということに長い間悩んできたので、同じような悩みのある方の気持ちに寄り添えるかと思っています。 コツコツ継続苦手民でもありますが、習慣化を目的に天気など身近なことから少しずつ書くを日課にするということにチャレンジしています。今日は久しぶりにいい天気でした。洗濯日和で大物を洗えてよかったです。今更という感じなのか、寒くなってきてそろそろ灯油の準備をした方がいいかなと思っています。今週は色々反省することが出てきたので、一旦落ち着いたら振り返りと対策を考える必要があるなと思いました。こんなサービスを出品しています(^▽^)/ ✅性格が暗い方　話が苦手な方　あなたのお話聞きます。✅今介護でお疲れのあなたへ　お話聞きます✅婚活ドックⓇ診断で『婚活の不調』を明確にできます

ココナラで電話相談を販売している「こばやし　口下手さんのサポーター」です。 私自身口下手だということに長い間悩んできたので、同じような悩みのある方の気持ちに寄り添えるかと思っています。 コツコツ継続苦手民でもありますが、習慣化を目的に天気など身近なことから少しずつ書くを日課にするということにチャレンジしています。 昨日は婚活講座の受講生さんと面談がありました。譲れない部分はできるだけ少ない方がいいけれど、自分の婚活時代は希望が曖昧過ぎて動けなくなった（決断できなかった）な、と思い出しました。こんなサービスを出品しています(^▽^)/ ✅性格が暗い方　話が苦手な方　あなたのお話聞きます。 ✅今介護でお疲れのあなたへ　お話聞きます✅婚活ドックⓇ診断で『婚活の不調』を明確にできます

ココナラで電話相談を販売している「こばやし　口下手さんのサポーター」です。 私自身口下手だということに長い間悩んできたので、同じような悩みのある方の気持ちに寄り添えるかと思っています。 コツコツ継続苦手民でもありますが、習慣化を目的に天気など身近なことから少しずつ書くを日課にするということにチャレンジしています。ここの所体調不良が続いていたのですが、先日漢方に詳しい薬剤師さんにお話を聞いていただき、オンラインで専門医の受診をしました。薬がとても効果的だったのかタイミングなのかは今はわかりませんが、2日で症状が軽減したのでうれしかったです。継続的な服用が必要とのことですが、少しでも体調がいい日が長いと嬉しいなと思います。こんなサービスを出品しています(^▽^)/✅性格が暗い方　話が苦手な方　あなたのお話聞きます。✅今介護でお疲れのあなたへ　お話聞きます ✅婚活ドックⓇ診断で『婚活の不調』を明確にできます

ココナラで電話相談を販売している「こばやし　口下手さんのサポーター」です。 私自身口下手だということに長い間悩んできたので、同じような悩みのある方の気持ちに寄り添えるかと思っています。 コツコツ継続苦手民でもありますが、習慣化を目的に天気など身近なことから少しずつ書くを日課にするということにチャレンジしています。 ここ数日は天気も良く、日中は過ごしやすいので、窓開けたままで問題ないです。今日は婚活ドックの勉強をしました。次は後半です。明日は用事が多いので、明後日やる計画です。こんなサービスを出品しています(^▽^)/ ✅性格が暗い方　話が苦手な方　あなたのお話聞きます。✅今介護でお疲れのあなたへ　お話聞きます✅婚活ドックⓇ診断で『婚活の不調』を明確にできます

ココナラで電話相談を販売している「こばやし　口下手さんのサポーター」です。 私自身口下手だということに長い間悩んできたので、同じような悩みのある方の気持ちに寄り添えるかと思っています。 コツコツ継続苦手民の私が、習慣化を目的に天気など身近なことから少しずつ書くを日課にするということにチャレンジしています。午前中はメンターをやらせていただいている婚活講座のミーティングでした。徐々に各受講生さんの準備が整ってきているようで、登録完了されお申し込みが来られている方もいるとのでした。それぞれの進み方がある中で、その方に合ったサポートをしていかれるように気を付けていきたいと改めて思いました。今日の天気は一日中雨予報でしたが、午後小雨になったころに散歩に行かれました。朝から謎の首コリがひどかったのですが、歩き終わったら少し楽になりました。こんなサービスを出品しています(^▽^)/ ✅性格が暗い方　話が苦手な方　あなたのお話聞きます✅今介護でお疲れのあなたへ　お話聞きます✅婚活ドックⓇ診断で『婚活の不調』を明確にできます

ココナラで電話相談を販売している「こばやし　口下手さんのサポーター」です。 私自身口下手だということに長い間悩んできたので、同じような悩みのある方の気持ちに寄り添えるかと思っています。 コツコツ継続苦手民の私が、習慣化を目的に天気など身近なことから少しずつ書くを日課にするということにチャレンジしています。昨日は一日外出していたので、散歩も日記もやりませんでした。ただ外出中に結構歩けたので、帰宅後にラジオ体操をして終わりにしました。今日はほぼ曇り空でした。夕方近くになってから太陽が出てきてまぶしかったです。やる気のない日だったのか昼頃までだらだらしていたのですが、明日外出予定なのと天気がいまいちな予報だったので、出るだけ出てみようと考えて散歩には行ってくることができました。こんなサービスを出品しています(^▽^)/ ✅性格が暗い方　話が苦手な方　あなたのお話聞きます✅今介護でお疲れのあなたへ　お話聞きます✅婚活ドックⓇ診断で『婚活の不調』を明確にできます

ココナラで電話相談を販売している「こばやし　口下手さんのサポーター」です。 私自身口下手だということに長い間悩んできたので、同じような悩みのある方の気持ちに寄り添えるかと思っています。 コツコツ継続苦手民でもありますが、習慣化を目的に天気など身近なことから少しずつ書くを日課にするということにチャレンジしています。 午前中外出していたのですが、予報が外れて結局雨は降らず、洗濯物を出していきたかったな、とちょっと悲しい気持ちになりました。少し生活が変わるので、どうなるのか不安感がマシマシ状態です。モヤモヤを無理に打ち消さず、ポジティブにも変えず見つめていきたいと思います。こんなサービスを出品しています(^▽^)/ ✅性格が暗い方　話が苦手な方　あなたのお話聞きます。 ✅今介護でお疲れのあなたへ　お話聞きます✅婚活ドックⓇ診断で『婚活の不調』を明確にできます

ココナラで電話相談を販売している「こばやし　口下手さんのサポーター」です。 私自身口下手だということに長い間悩んできたので、同じような悩みのある方の気持ちに寄り添えるかと思っています。 コツコツ継続苦手民でもありますが、習慣化を目的に天気など身近なことから少しずつ書くを日課にするということにチャレンジしています。 自発的な行動だと思っていたことが基本的に受動的だったことやインプットだけだったことに、コーチングをしていただいたことでいよいよ見て見ぬ振りができない状態になりました。「行動している」までは同然のごとくまだいかれていないのですが、今ここからだと言い聞かせて、苦手以外の言葉が見つからない地道な努力を繰り返していきたいと思います。こんなサービスを出品しています(^▽^)/ ✅性格が暗い方　話が苦手な方　あなたのお話聞きます。✅今介護でお疲れのあなたへ　お話聞きます✅婚活ドックⓇ診断で『婚活の不調』を明確にできます

ココナラで電話相談を販売している「こばやし　口下手さんのサポーター」です。 私自身口下手だということに長い間悩んできたので、同じような悩みのある方の気持ちに寄り添えるかと思っています。 コツコツ継続苦手民でもありますが、習慣化を目的に天気など身近なことから少しずつ書くを日課にするということにチャレンジしています。今日は一日変わりやすい天気でした。昼前からしばらくの間少し太陽が出る時間があったので、散歩はそのタイミングで行ってくることができました。見たい映画があるのですが、何となくタイミングが合わず行かれていません。こんなサービスを出品しています(^▽^)/ ✅性格が暗い方　話が苦手な方　あなたのお話聞きます。✅今介護でお疲れのあなたへ　お話聞きます✅婚活ドックⓇ診断で『婚活の不調』を明確にできます

ココナラで電話相談を販売している「こばやし　口下手さんのサポーター」です。 私自身口下手だということに長い間悩んできたので、同じような悩みのある方の気持ちに寄り添えるかと思っています。 コツコツ継続苦手民でもありますが、習慣化を目的に天気など身近なことから少しずつ書くを日課にするということにチャレンジしています。天気予報は一日曇りでしたが、昼過ぎまでは天気が良かったです。室内より外の方が暖かく感じる日でした。今日は少し用事があったので、夕方近くに散歩に出かけ人気の豆腐屋さんまで行ってきました。こんなサービスを出品しています(^▽^)/ ✅性格が暗い方　話が苦手な方　あなたのお話聞きます。✅今介護でお疲れのあなたへ　お話聞きます✅婚活ドックⓇ診断で『婚活の不調』を明確にできます

ココナラで電話相談を販売している「こばやし　口下手さんのサポーター」です。 私自身口下手だということに長い間悩んできたので、同じような悩みのある方の気持ちに寄り添えるかと思っています。 コツコツ継続苦手民でもありますが、習慣化を目的に天気など身近なことから少しずつ書くを日課にするということにチャレンジしています。久しぶりに仕事をし始めまして、なかなか疲れています。好きなように過ごしていたので仕方がないところではありますが、ぼちぼちとでも体調を合わせていかれたらいいかなと考えています。別に早番があって起床時間が早いとかではないのですが、常に眠いという状態で過ごしています。こんなサービスを出品しています(^▽^)/ ✅性格が暗い方　話が苦手な方　あなたのお話聞きます。✅今介護でお疲れのあなたへ　お話聞きます✅婚活ドックⓇ診断で『婚活の不調』を明確にできます

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ココナラで電話相談を販売している「こばやし　口下手さんのサポーター」です。 私自身口下手だということに長い間悩んできたので、同じような悩みのある方の気持ちに寄り添えるかと思っています。 コツコツ継続苦手民でもありますが、習慣化を目的に天気など身近なことから少しずつ書くを日課にするということにチャレンジしています。昨日は駅前にある老舗のパン屋へ行ってみたのですが、三連休明けの関係か休みでした。代わりに長野県名物の牛乳パンが有名なパン屋に行きました。始めてこちらの牛乳パンを食べたのですが、少し冷やしてから食べればよかったな、と思いました。クリームの量が個人的には多く感じました。散歩がてら出掛けたので結構歩けて良かったです。今日は朝から曇りで午後は雨が降る予報でしたが、今のところ降らずに済んでいます。午前中に歩きましたが、快調でした。こんなサービスを出品しています(^▽^)/ ✅性格が暗い方　話が苦手な方　あなたのお話聞きます。✅今介護でお疲れのあなたへ　お話聞きます✅婚活ドックⓇ診断で『婚活の不調』を明確にできます

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ココナラで電話相談を販売している「こばやし　口下手さんのサポーター」です。 私自身口下手だということに長い間悩んできたので、同じような悩みのある方の気持ちに寄り添えるかと思っています。 コツコツ継続苦手民でもありますが、習慣化を目的に天気など身近なことから少しずつ書くを日課にするということにチャレンジしています。 今朝は雨が止んだ後から曇り空でした。寒さはなかったので郵便局へ散歩もかねて歩いていきましたが、湿度が高めだったのか汗をかいて着替える状態になりました。山は紅葉のような枯れ始めのような色をしていました。こんなサービスを出品しています(^▽^)/ ✅性格が暗い方　話が苦手な方　あなたのお話聞きます。✅今介護でお疲れのあなたへ　お話聞きます✅婚活ドックⓇ診断で『婚活の不調』を明確にできます