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・【マインドフルネス】講義（4回シリーズ）-kkkkktorok流-【まとめ】 :::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::: ・テーマ-1：無（空）とは？ ・テーマ-2：自分とは？ ・テーマ-3：他とは？  ・テーマ-4：ゼロポイントフィールドとは？ ::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::: 　・まとめ::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::: ■こんにちは皆さん！ ・【マインドフルネス】講義（4回シリーズ） お疲れさまでした。 なかなか奥の深いものでしたが、ご理解いただき、日常にご活用いただけたなら、必ずや、深い安定した心境に到達するかと思われます。 今回の 【マインドフルネス】講義（4回シリーズ）のまとめをお届けしておきます。 よろしくお願いいたします　m(_ _)m

２月5日（土）、おはようございます。なーんにも考えてないときってありそうで意外にない！！！※今日も「『幸福感が高い人』がやっている15の簡単な習慣」という記事をピックアップして、私のコメントとともにシェアさせていただきます。音声ブログです👇無になれるコツや実践していることなど、メッセージいただけたら嬉しいです😊必ずお返事させていただきます！それでは、また✋

こんにちは鉑麗安（クリア）ですみなさまのこころ、無意識≪その奥≫に触れご自身に気づくことにかかわらせていただくため年明けから集中して自身を見続けていましたすべてはわかれていなくてそれぞれのところでいのちが現れているそれは見ようと思えばすぐにわかりますですから無をかんじたくて観念や感情をなくそうなくそうとするとそれは自我がやっているので虚無を感じることに通じます無は虚無ではなくすべてであり静寂であり無限であり永遠であり至福です空っぽではないそう沸いてきたのでおこるがまま記しますすでに完全です大丈夫です　#そのままがすべて　#寄り添い方はいろいろ

☕【コーヒーブレーク】wwwwwwwww･･･👾瞑想法(3分タイマー使用！)wwwwwwwww･･･👾👾👾👾👾👾◆たまには、クラゲになりましょう！その凝り固まった頭、心、体の筋肉の力を、ぜ～～～んぶ抜いて、海のなかを、プカプカ、ぷかぷか。･何も考えない。･何も感じない。ちょっとだけでいいんです。そんな境地を、想像してみましょう！✴️ひょっとして、これが、" 無 " かも？いやいや、それすら考えない。ひたすらプカプカ3分間。wwwwwwwww･･･👾👾👾👾👾👾

・【マインドフルネス】講義（4回シリーズ）-kkkkktorok流-4 :::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::: ・テーマ-1：無（空）とは？ ・テーマ-2：自分とは？ ・テーマ-3：他とは？  ・テーマ-4：ゼロポイントフィールドとは？ ::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::: 　・テーマ-4：ゼロポイントフィールドとは？

・【マインドフルネス】講義（4回シリーズ）-kkkkktorok流-3 :::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::: ・テーマ-1：無（空）とは？ ・テーマ-2：自分とは？ ・テーマ-3：他とは？  ・テーマ-4：ゼロポイントフィールドとは？ ::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::: 　・テーマ-3: 他とは？

・【マインドフルネス】講義（4回シリーズ）-kkkkktorok流-2 :::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::: ・テーマ-1：無（空）とは？ ・テーマ-2：自分とは？ ・テーマ-3：他とは？  ・テーマ-4：ゼロポイントフィールドとは？ :::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::  ・テーマ-2: 自分とは？  

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「無」を意識すると、よりいっそう悩み事や雑念が心の底から湧き出てきます。それも、人間らしくていいのかもしれませんね。

相談相手もおらんくて辛すぎていつも独りで泣いてる・・・・。みんなにとってのうちはなんなの・・・・ただの道具でしかないんかな・・・もう孤独しか感じない。人の気持ちが分からない。何も感じなくなった。