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人助けとなることをしたい、人の力になりたい、世の中に貢献したいこれをライフワークにしようとする人が多くいます。これらはとても素晴らしい、そして綺麗な生き方です。しかし、世の中は世知辛いもので、さらに人間関係もうまくいかないことが多く、綺麗な生き方を望む人ほど、うまくいかないジレンマに陥りやすいです。理想的な生き方には美しいものがあると同時に、「綺麗な生き方」を目指すあまり、逆に心に毒やマイナスの感情を溜め込んでしまうことがあります。表面だけの清らかさを追求することで、本当に大切なものを見失ってしまうのです。 これは純粋で繊細で、頑張ってしまう人が陥りやすい罠です。「汚い生き方」の価値 もちろん、ここで言う「汚い生き方」を勧めるわけではありません。しかし、極端に清らかであり続けようとすることが、必ずしも最善の方法とは言えません。例として、清流には魚が住み着かないという話があります。自然界では、適度な汚れや養分がある水の方が、生命が繁栄しやすいのです。人間も同じで、ある程度の「毒」や「泥」を含んだ方が、かえって豊かな人生を送れるのです。毒も知り、泥も知り、世の中は理想だけじゃない。そういう考えに到れる人が、結果的に理想的な「きれいな生き方」も手に入れるし、より多くの人を自分が疲労することなく救えるようになります。毒や泥の必要性 現実社会には多くの毒や泥があります。職場での対立、人間関係の摩擦、思い通りにならない出来事など、私たちの周りには避けられない困難が満ち溢れています。その中で生き抜くためには、これらの要素を避けるのではなく、受け入れて活用することが重要です。 そのためには覚悟

人の気持ちがわかる人→自分が充たされている人、その価値を味わっているから人に「優しさ」を振り分けられる。 結局人とバランスがとれる、幸せに生きられる、心に感情がこもる。 人の気持ちを汲みすぎる人→理性ではそう思っていても、自分の本能（無意識）はだませない。 エゴを満たせていないから、自分を満たせない。 だから人の幸せが許せない。ムカつく、妬む、そんな自分が嫌になる。 結局持続できない。 心の底からの「優しさ」が出てこない。あくまで人に合わせるためだけの「優しさ」 焦り、苦しみに振り回される。 人とバランス、人間関係を良くとるために、演技して不自然になる。 自分をなくし、重い心の悩みに陥る。

脳の活性化と自分の限界の超越私たちの日常生活は、多くの場合、ルーティーンとなっています。つまり予測可能で一定のパターンに基づい生活しています。これは安定感をもたらし、安心安全な日々を送ることに繋がりますが、、同時に脳の潜在的な可能性を閉ざすことかもしれません。日常とは異なる非日常的な体験は、脳に新たな刺激を与え、これまでに体験したことのない奥深い意識の領域に到達させる可能性を秘めています。日常の枠を超えた体験の重要性 日々、自分の脳に刺激を与えていますか？それとも自分のわかりきった世界で、リスクも不安も刺激もない日々を長く送っていませんか？日常生活において我々は、五感を通じて周囲の世界を知覚し、これに基づいて世界を理解しています。しかし、この日常的な知覚の枠組みを超越したとき、脳は新たな次元の意識に触れる機会を得ます。不安を感じること、リスクを感じること、恥を感じるなと思うこと、ハラハラ・ドキドキすること、緊張すること、面倒くさいなと思うこと──そういった対処に自分であえて飛び込んでみてください。そういうものに対して、脳はこれまでの安心安全と違う景色を感じ、刺激を受けて活性化し続けていきます。これまでと違う脳を使わざるを得ないため、別のスキルも経験も得られ、新しい安心と安全の精神領域を作り出せます。非日常が刺激する脳のポテンシャル 人間の脳は、新しい刺激や未知の体験に直面したとき、その処理のために新たな神経回路を形成し、脳の活性化が促進されます。日常的なことで言えば、異国の文化を体験する、新しい趣味に挑戦する、あるいは日常とは異なる自然環境に身を置く、仕事の内容を変えることなど

瞑想でも自己啓発でもスピリチュアルの分野でも、無意識だの潜在意識だのという用語が溢れかえっていて、結局は同じところに行き着いています。自分の普段アクセスできない領域に、自分の想いや信念、アファメーションや自己暗示を入れ込むことで、大きく成長できたり、悩みを解決できるという理論です。それぞれ毛色も違うし、それぞれ独自の発想があるけれど、アクセスできない領域をこじ開けよう、こじ開けることができたら素晴らしい未来が待っていると言っています。しかし、多くは、理論は素晴らしいけれど内実が伴っていないのが現状です。潜在意識や無意識は文章の上で踊っている言葉で、すばらしい講釈を垂れる人であっても、では実際に潜在意識や非常に深いトランス状態を体験したり、体感させることは困難です。私は言葉の上で、わかりやすいように潜在意識とか無意識を使うけれど、本当はどうでもいいと思っています。 実際に体感できるかどうかそれだけにしか興味がない。 潜在意識や無意識は簡単に使われているけれど、実際には何十年追求していても、どれだけ深く味わい続け、本当に顕在意識ではなく潜在意識の奥底に入り込めたかというと、ほんの一握りでしょう。 そういう体感は、深く求めれば求めるほど、泡沫のように消えてしまうため、なかなか安定した成果を出せず、スランプに陥ることもあります。それでも瞑想や呼吸法などの効果は素晴らしいし、毎日やり続ける価値はたしかにあります。だからこそ、実を伴う体感が必要になってきます。決して知識を習得したからと言って、大きく羽ばたけるわけでも、人生が変わるだけでもなく、結局同じような人生が続いていくだけです。知識欲

人間関係の中で真の魅力とは何か？ 人から『一瞬で』認められる要素は、地位や肩書の中にはありません。その人の真面目さや真摯さだけでなく、人に気に入られようとする言動でもなく、もっと根本的なものにあります。人から信用され、高く評価され、魅力のオーラを感じ取ってもらえる要素は、それらの表面的な要素にはなく、もっと本能的な、動物的な部分にあります。私たちは人の何に魅力を感じるのでしょうか？その答えは、「生き様」「信念」「高い設定」「覚悟」「余裕」「自信」「器の大きさ」「割り切れる能力」にあります。これらの資質は、人間関係において切れ味鋭い名刀のように機能します。しかも勝手に相手が感じ取ってくれます。ビジネスシーンにおいて、これらの要素を少しでも持っている人が交渉でも優位に立てるし、営業もうまくいきます。社内でも出世が早いし、仕事にプラスになるいい人間関係が築けるようになります。付け焼き刃のように自分をいくら強く見せようとしても、見抜く人はすぐ感づいてしまいます。虚栄と虚飾の行為でいくら自分を取り繕っても、その人との人間関係は深まることはないでしょう。やればやるほど相手は心理的距離を取ってしまい、自分は焦りとジレンマに陥って、どんどん空回りしていきます。「生き様」 「信念」 「高い設定」 「覚悟」 「余裕」 「自信」 「器の大きさ」 「割り切れる能力」これらの挙げた要素を身につければ身につけるほど、話し方や人間心理攻略のテクニックは必要なくなります。 相手が勝手にあなたの魅力のオーラを本能的直感（これは誰でも持っています）で感じ取って、あまり接していないのに信用してくれたり、心を開いてく

男性が女性にモテたいと思うのは自然な感情です。しかし、女性に好かれようとして過度に繕ったり、プライドを保ちながら好意を引き出そうとする人ほど、実際には恋愛のチャンスに恵まれません。モテる人はそうした計算高い思考をあまり持ち合わせていないものです。 過度に「よく思われたい」という気持ちが強い人は、女性の反応を過度に気にしてしまいます。これにより、「大丈夫か？」「うまくいっているか？」といった不安や疑問が、自分の弱点として相手に伝わってしまいます。結果として、自分の価値を下げてしまうのです。自己の価値を過大に見せようとすること自体が、逆効果になることが多いのです。 また、次に女性と親しくなる機会があったとしても、「今度はうまくいかなければ」というプレッシャーによって、自然体でいられなくなり、自分らしさも失ってしまいます。これでは女性から見て、他の多くの男性と同じく平凡な存在に過ぎません。このようにして、自信を失い、さらにモテない状況を深めてしまうのです。 ここで重要なのは、「生き様」を持つことです。小細工やテクニックに頼るよりも、自分の人生に誠実に向き合うことが肝心です。生き様がないのに自分を高く見せようとするのは虫が良すぎる行為です。 女性だけに限らず、ほとんどの人間は無意識的に、その人の生き様や人間性を重視します。生き様がない男性は、どんなテクニックを駆使しても、結局は女性に高く評価されません。例えば、無理にうまく振る舞おうとして空回りしたり、女性を扱うのに戸惑ってしまったりします。これでは、自分が壊れ物のようになってしまいます。 人生においても、仕事においても、恋愛においても

自己主張できない人は優しい。悩んでいる人も優しい。 しかし、自己主張できないが故に、せっかくの優しさも表現できない。 だから、人から優しい人だと思われず、魅力も感じ取られず、弱々しく思われ、悶々としてしまう。 ほとんど自己を発揮できず低い評価しかされない。 自己肯定が可能な瞬間が圧倒的に自己主張をしている人に比べ少ない。 だから、自己主張は非常に重要だ。 その自己主張の方法を教えることができる。 自己主張はエゴとも通じ、エゴを達成できたときの充実感と自信は、考えていても絶対獲得できないこと。 自己肯定感もできてくる。 それらはいくら話し方教室で学んでも本を読んでも身につかない。 自己主張ができないままでいたら、生きていて楽しくない、自分がなくなりボロボロになる、人から軽く見られプライドが傷つく。 生きているだけで、何重苦も背負うことになってしまう。