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いつもご覧くださりありがとうございます☆ウォーキング毎日続けてるよ～♬でもね、たまにつらいと思うことがあるのってなんでだろう。やりたくてやっているはずなのにこういう感情が出てくるっていうのは・・・・ちょっと探っていきたい。おはようございます、さくらです♡他人に言われたことを鵜吞みにしたり一般的、、、という言葉に迷わされたりこういうひとの価値観を信じて気にしたり、落ち込んだりしているならば「他人基準」で生きているかもしれません。他人基準で生きないために。自分の頭で考える信じたいことを聞いたとき侵入してくるときにはこれは自分の考えか？を真剣に考えることです。他人基準で生きているとその基準に合わない自分がいけない人のような気がしてつらくなったり、落ち込んだり。自分らしさを失うことになってしまいます。例えば、そういう状態にあっても心の中は絶対に自由でいてと思う。今日も人生最高の一日でした☆ではまた！写真は島へ渡る船からの深い深い青。こういう青に出会えるのも島に出かけたから。お天気が少し悪かったから。その時の出会いに感謝し私の感性のアップを喜んでいます(笑)