ナッツ＠人生で役立つ知識をあなたに

目標を立てる時は、大きな目標だけでなく、小さな目標をたくさん作るようにした方がいいです。人の脳は辿り着けない目標よりもた...

言葉には自分の心を動かす力があります。集中力が続かない時に、『寝たい、疲れた』などの言葉を使うと余計に集中力が出なくなり...

人間の脳は基本的に『スイッチ』で動きます。何かをする時も原動力となる『スイッチ』が必要です。集中力を出したい時は『スイッ...

世の中でよく見かける言葉が通じない人の対処法は、ただしゃべらせ続けることです。言葉が通じない人は知識がありません。なので...

問題が起きた時、焦ってパニックになってしまう人がいますが、パニックになることは焦ることでミスも増え、時間も浪費し、デメリ...

嫌なこと、辛いことがあった時は、忘れようとしたり、我慢して明るくいようとするよりは『なぜ、辛いのか。嫌なのか』を分析した...

共通の趣味があると人から好かれやすいです。ですが、自分と共通の趣味が合う人と出会うことは運任せになってしまいます。ならば...

集中したい時や、やる気を出したい時は目標を作るとやる気が出やすいです。目標というのは何時間やるではなく、ここまで終わらせ...

人に好かれたいならマメな人になると良いです。マメに『今日の服似合ってるね』や『ありがとう』など相手が喜ぶ言葉をかけてあげ...

悲観的になりすぎると、物事が上手くいかなくなります。精神の悪さは身体にも影響するからです。逆に楽しい気持ちになるスイッチ...

期待されていないと期待されている人よりもいい結果を出せない現象を『ゴーレム効果』と呼びます。どうせ私なんかと自分で自分の...

人を成長させたい時はただ褒めるより、期待している言葉を相手にかけると効果的です。人は褒められると自己評価が高くなりますが...

誰かに怒られる時、委縮してしまうと余計に相手を怒らせてしまいます。そう言う時は『反同調行動』を意識すると良いです。相手の...

誰かに失敗を指摘する時、つい言い方がきつくなったり、声を荒げてしまいがちです。そんな時は、一度深呼吸で間を置いてから、相...

人の特徴を知りたい時は『好きな色』を聞いてみると、わかりやすいです。赤は活発、青は穏やか、紫は感受性が強い、白は真面目、...

第一印象で悪い印象をつけてしまっても、後から印象は変えられます。出会ってすぐの印象よりも最後に別れた時の印象の方が強く意...

人は暗闇にいると羞恥心を忘れ、大胆になることが多いです。好きな人に好感を持たれたい時は、あえて暗闇の多い水族館や夕方頃か...

嫌いな人への対処の仕方は避けるではなく『小さなお願いごと』をしたらいいです。頼み事が解決されると、相手の承認欲求を満たせ...

 聞き上手は人の話を否定しません。『それは違う、そうじゃなくて、でも～』など、相手の否定に近い言葉は相手を不快にさせるだ...

人は出会って五秒で第一印象を判断します。『話の内容7％声38％外見55％』です。つまり、外見が10％の人でもそれ以外の4...